卵巢囊肿饮食宜忌(卵巢多囊饮食注意什么)

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近年来，对于人们来说，卵巢囊肿这个词已经不再是一个简单的名词，而是成为了人们身边非常常见的疾病。卵巢囊肿这种疾病给很多患者带来了巨大的痛苦，它的一些并发症更是令人恐惧。今天我们就来介绍一下卵巢囊肿患者的饮食禁忌和原则，一起来了解一下吧。

卵巢囊肿的五大饮食禁忌

1.避免胀气的食物。生活中容易引起胀气的食物有很多，洋葱、豆制品、白菜等都有可能引起胀气。

2.避免油腻的食物。因为身体的脂肪可能会堆积，伤口不能很快愈合，对细菌的抵抗力也会减弱。

3.避免温热的食物。患有卵巢囊肿的女性忌食温热活血的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等。有些所谓的滋补食品并不适合卵巢囊肿的女性食用，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。应该避免这些热的、凝固的和含激素的食物。

4.避免食用护发产品。发制品是指有营养或刺激性的食物，尤其是容易诱发或加重某些疾病的食物。常见的发物有：姜、辣椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鸡蛋、香椿芽等。

5.避免刺激性食物。卵巢囊肿的女性不宜吃刺激性食物，如烟、酒、咖啡、浓茶及各种辛辣调味品。因为辛辣刺激性食物进入人体，胃肠道会有不良反应，比如长期过量饮酒会引起胃黏膜充血水肿。

卵巢囊肿的饮食原则

1.清淡饮食

太油腻的食物不利于健康，也不利于伤口愈合，不能对细菌表现出更强的抵抗力。蔬菜和水果富含矿物质和维生素。卵巢囊肿患者平时要多吃，可以帮助和加速恢复。

2.高蛋白食物

卵巢囊肿患者的饮食虽然要保持清淡，但也不能没有充足的营养。充足的营养可以增强患者体质，加快疾病恢复，适量食用高蛋白食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼等。

3.可食用的食物

贻贝、墨鱼、荠菜、莲藕、香菇、马兰头、十二、香榧等。出血患者可以食用；鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、红豆、绿豆等。可被感染患者食用；杨梅、山楂、橘饼、核桃、板栗等。腹痛腹胀患者可食用。

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