排卵期内排气多是怎么回事啊(排卵期排气多是什么原因)

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排卵期，体内激素水平变化较大，但与排气量增加没有直接关系。排卵期，排气量大多与胃肠功能有关。如果有肠胃疾病，会引起消化不良，胀气，导致排气量增加。排卵期，排气过多和饮食有直接关系。如果吃太多淀粉类食物，会造成排气增加，如鸡蛋、土豆、大豆等。而且和饮食习惯也有一定关系。比如吃的太快，或者吃的太多，都会影响食物消化，引起一些不良反应。排卵期可以改善饮食结构，多吃清淡易消化的食物，吃饭时细嚼慢咽。如果消化功能不好，可以服用一些益生菌药物进行调理。饭前可以喝点温水，可以帮助食物消化。不吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意腹部保暖，不要着凉。