前列腺增生平常应注意事情、前列腺增生需要注意哪些事项
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前列腺增生是中老年男性的高发疾病，严重影响男性的生活和工作。为提高患者的生活质量和健康水平，应及早采取措施预防前列腺增生，对有症状者及早治疗，避免前列腺增生一系列并发症或伴随症状的发生和发展，从而提高患者的生活质量。那么预防前列腺增生应该注意什么呢？
预防前列腺增生的注意事项
一、预防深秋到初春的感冒。天气多变，寒冷往往使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。
第二，绝对忌酒。饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。
第三，少吃辣。辛辣食物不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。
第四，不小便。憋尿会导致膀胱充盈过度，减弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。所以有尿就要排尿。
五、不要过度劳累。过度劳累会消耗中气，中气不足会导致排尿无力，容易导致尿潴留。
第六，忌久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，还容易引起会阴充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。
七、适量饮水。喝水过少不仅会造成脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗作用，容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。所以，除了晚上适当减少饮水，以免睡觉后膀胱充盈过度，白天也要多喝水。
八、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，用量大时可引起急性尿潴留，包括阿托品、颠茄片、麻黄素片、异丙肾上腺素等。近年来发现，钙拮抗剂和维拉帕米可促进催乳素分泌，减弱逼尿肌收缩力，加重排尿困难，因此有些药物应慎用或最好不用。
九、及时治疗。前列腺炎、膀胱炎、尿道结石应及时彻底治疗。
十、按摩小腹。按摩小腹，点按下脐和关元穴等。有利于膀胱功能的恢复。排尿后，稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液体。
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