乡村旅游产品的开发要素、乡村生态旅游的开发

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自古以来就有农医同源的说法。我国现存的第一本药物学著作名为《神农本草经》，《本草》基本出自农村。可以说养生和农村有很深的关系。

乡村旅游资源的六大养生之道

1.养生景观资源——。

乡村景观经过漫长的历史演变，山、水、生物等景物表现出“天人合一”的精神实质。和谐的景观通过视觉给人以美的享受，使人的心灵受到美的熏陶，产生与自然融为一体的感觉，从而沉淀浮躁和喧嚣，释放抑郁和压抑，调节机体的免疫系统，起到保健和治疗的作用。

2.气源——用气养生。

空气中的负氧离子具有养生作用。现代科学证明，当负氧离子浓度达到4000个/cm3时，就能满足人类防病治病、健康长寿的要求。富含负氧离子的空气可以和其他活动一起形成特殊的保健品。负氧离子可与疗养保健机构及相关仪器结合，实现相关疾病的针对性治疗。

3.养生农耕活动——

“以动养生”是中国古人在长期的生活实践中逐渐形成的朴素的养生观念。三国医学家华佗说：“动则谷中之气易消，血行则畅，则不能得病。”唐朝的孙思邈在《千金方》年写道：“养生之道是努力，但太累太强，听不见。且流水不腐，户户不拙，故亦因其动。”原始农耕让人们体验古老的农耕文化，感受对天地的敬畏；农场租赁可以利用都市人的闲暇时间修身养性；科技农场，让人们在农业科技的魅力中得到健康的锻炼。

4、人力资源——保持身体健康。

农村文化资源包括农村文化、民俗和传统节日。农村人力资源是在农村漫长的历史发展中逐渐形成的与人、天地和谐统一的相处之道，展现了农村长久和谐的整体面貌，是养生的基础。

农村的生活习惯，民俗活动，对自然的敬畏，都是养生的人文资源。让游客参与到乡村丰富多彩的民间艺术中，或者让游客成为非物质文化遗产的传播者，让乡村人文活动陶冶游客的身心，实现乡村养生与传统文化传承的双赢。

5.饮食资源——通过饮食保持健康。

饮食是生命赖以存在的物质基础。《黄帝内经》，《素问平人气象论》，《太平圣惠方》很多章节都讨论了饮食对健康和疾病的影响。农村的“以食养生”主要体现在两个方面：时令养生和有机养生。时令养生，就是根据季节讲究“春夏秋冬藏”的不同养生方法，秉承“不定时不进食”的理念；有机保健是指由乡村提供的绿色无污染食材构建而成的健康食品。

6、环境资源——为了健康睡觉。

良好的环境有利于人的睡眠，睡眠与人体健康密切相关。清代李渔说：“养生之要，先睡。”莎士比亚称睡眠为生命盛宴中的补品。城市的睡眠环境和农村的睡眠环境差别很大。乡村的各种声音构成了一首美妙的催眠曲，让人更容易养成健康的生物钟，进入深度睡眠，从而达到“以睡养健康”的目的。

乡村旅游养生建设要点

养生项目的建设讲究品质和品位，没有超凡脱俗的旅游环境和有趣自然的体验项目，很难达到“休闲养生”的目的。如果你想做出质量和味道，你应该注意互联网

农业，以乡村为载体，分为乡村、村庄、自然三个部分。在农村的载体上，要以农村为主，以村落为辅，以自然为补充，做到农村的村落和农村，把村落和农村融为一体，特别是在不适宜农耕的农村建房子，把农村变成民居院落。例如，在山地梯田上种植作物，在山顶上建造房屋，建造村庄。

2.将自然与艺术联系起来。

自然与艺术的融合，就是尽可能保持原貌，尽可能减少人为改造，体现乡村的自然。同时，乡村、村落、自然环境的设计更加符合审美规律和养生人士的审美需求，使其更具艺术性和品质性。

3.养生与生产相结合。

通过耕作、耕作和农活，以达到农业生产和农村经济发展的目的，达到养生的目的。因此，在养生的过程中，应该同时进行生产。生产与养生相结合，才是真正的农业养生，达到养生与农业发展的目的。

4.把娱乐和劳动结合起来。

我们应该把生活和劳动结合起来。采茶作为劳动，讲究采茶的速度、数量和质量；作为一个生命，在保持一定的速度、数量和质量的基础上，追求采茶的知识、劳动的锻炼、技能的掌握和乐趣的获得，是一种生活化的劳动。所以要把生活的元素融入劳动的场景中，比如把花园设计成景观花园，把工具设计成玩具工具。

案例赏析

袁哲健康农业观光园位于浙江省西南部的丽水市云和县。丽水生态环境优越，素有“浙江绿谷”之称，养生旅游资源丰富，是健康长寿之乡。

1.卫生资源分析

生态环境

项目所在地四面环山，植被覆盖率高，自然环境良好。气候凉爽，小气候特征明显。空气优良率为97.6%，负氧离子平均数量大于3000个/cm3，适宜发展健康旅游。

自然资源

场地内水资源丰富，有多条溪流贯穿其中，可满足农业灌溉、休息和健康的需要。野生动植物资源丰富，森林植被有针叶林、阔叶林、竹林等。独特的自然资源为健康产业经济的发展提供了优越的条件。

地形方面

坡度多，可根据情况进行改造设计，为各种产业布局提供良好的土地条件，形成多层次的农业种植，适合各种植物的生长，丰富了养生保健产业的多样性。

地方特色的文化层面

规划区域原为畲族村落，少数民族特色浓厚。畲族传统医药文化和体育活动可以成为独特的健康资源。

中草药资源

云和县药用资源丰富。据初步统计，有361种，种植的中药材种类繁多，如食用菌、铁皮石斛等。有利于建设以中医药产业为主题的饮食保健项目。

2.医疗保健项目规划

如何利用项目的资源优势规划医疗保健系统是本项目的重点，也将是园区特色的体现。通过吸收传统养生文化、畲族特色文化等养生理念，合理运用到农业观光园的规划中，建设相应的养生服务体系，形成具有自身优势的养生项目，提升园区的整体竞争力和吸引力。

3.规划理念

依托现有的山、水、林地、耕地等资源，因地制宜，打造宜人、古朴、健康的田园景观。总体规划以农业为基础，以高科技电子商务为主导

项目依山而建，规划形成服务管理区、中药材种植区、山地养生区、畲族风情文化区、滨水休闲区、科普教育体验区六大功能区。

4.景观规划

公园主要景观风格自然古朴，田园风味浓厚。各功能区景观以人为本，营造适宜旅游、居住、养育的生态环境，注重与生产的结合。

植物景观

在现有林地的基础上，进一步扩大绿地面积，完善绿地类型，形成“点、线、面”有机结合的公园绿地系统。宜以抚育为主，维护风景林的区域景观。同时在当地林带开辟具有养生功能的小树林(如释放负离子的松林)。人为因素造成的空地要适当改造提升，合理种植银杏、红豆杉、枫香等具有养生作用的植物。

生产环境

公园的地形决定了现有场地需要进行适当的改造，以进行农业活动。可以随山势开辟梯田，种植农作物，形成具有地方特色的梯田景观。在中药材种植区开辟百草园，种植药用植物，周边设置健康走廊等。观赏药用植物时，可以通过展示中草药知识，向游客进行中草药知识的教育和宣传。

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