美白养生方法有哪些、关于美白的方法
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一年四季都是美白的季节。从12年前开始坚持美白。
第一张图是在未经过滤的阳光下实拍，分享一下我的纯干货美白经验。
SEP 1:坚持每天服用美白丸。
五年来，美白丸，大大小小，除了polo什么都试过了(因为买不起)。以fancl为主的美白丸，还有美白丸，美白丸，美济丸，都是大白兔。fancl吃的最多，大概十几袋，一瓶是大白兔，一瓶是Chocola。只有fancl和大白兔可以无限回购，效果比较稳定。最近买了前三家的美白精华。
正常的fancl应该每天早中晚各吃两片。我白天不吃，只在睡前吃，一天三片。我真的吃了五年了，口服没有副作用，而且是保持皮肤白皙细腻的那种。
SEP 2:睡前喝柠檬水。
柠檬富含VC。美白其实是为了补充VC。柠檬白天喝，阳光直射会沉淀黑色素，导致小斑点。所以我一般晚上喝水的时候加一片柠檬，睡前喝完直接睡觉。我通常也喝饮料。我尽量白天不点任何含柠檬的东西，只在晚上太阳落山的时候喝。啊哈哈哈，感觉好矫情。
SEP3:网评高的柠檬百香果蜜(我偷偷加了柚子)
前阵子柠檬百香果蜜被搅得沸沸扬扬，我也随风做了一瓶。味道很好或者很好吃，但是我比较懒，大概比较喜欢柠檬水和美白丸。再加上我一周敷一次美白面膜，感觉就够了。
SEP 4:美白面膜图4
我真的用过很多美白面膜，比如SK2，凡尔赛，芳珂，第一三公，美肤精华等等。
这个夏天，大连如火如荼。太阳是极其毒和热的。我们做了很好的防晒，但还是晒得黑黑的，露出小斑点。最近我也跟风买了一瓶明星推荐的丽兰黑醋面膜，主要针对美白小斑点。之前流行用白醋洗脸美白，感觉对皮肤伤害太大。
这款黑醋面膜是黑醋和草本美白植物的混合物。我对这些成分感到放心。我通常一周用两次。用了一个多月，小斑点明显淡化，皮肤变淡了。配合日常柠檬水和美白丸，效果加倍。而且使用方法比较简单，涂抹+清洁，使用后不妨碍其他护肤品的使用。
(提示：如果感觉面膜比较紧，可以在使用前涂上乳液，不会影响美白效果。)
分享了多年的美白秘诀，希望小仙女们一起美白~ ~
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