感冒了可以吃绿豆稀饭吗、热感冒可以喝绿豆稀饭吗

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感冒了可以吃点绿豆粥。因为感冒本身就是机体免疫力的下降，受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体的入侵，引起上呼吸道黏膜炎症。此时，气道黏膜会出现充血、水肿，甚至大量炎性分泌物渗出。绿豆粥本身含有大量的水分、优质的植物蛋白、氨基酸，以及非常丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，可以为患者提供足够的能量，提高免疫力。对感冒很有好处。一般情况下，轻度普通感冒属于自限性疾病，一周左右即可自愈。可以吃一些绿豆粥等流质半流质饮食，容易消化吸收，营养丰富。这很好。