淋巴癌如何预防、怎样预防淋巴癌症
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淋巴瘤是威胁患者健康的恶性疾病之一，给患者及其家属带来极大的困扰。然而，所有的癌症都是可以治疗和预防的。只有及时预防淋巴瘤，才能尽力避免这种疾病。下面我们就来看看如何科学有效的预防淋巴瘤。
预防淋巴瘤应该怎么做？
1.加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳。多汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。
2.不要吃被污染的食物。比如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。你应该吃一些绿色有机食品，以防止疾病从你的嘴里进入。
3.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟。世界卫生组织预测，如果人们停止吸烟，世界上的癌症数量将在5年内减少1/3。其次，不要喝酒。而且烟酒是酸性极强的物质，长期抽烟喝酒的人很容易导致酸性体质。
4.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见，压力是导致癌症的重要原因。中医认为，压力导致过度劳累，身体虚弱，导致免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质沉积。压力还会导致精神紧张，引起气滞血瘀、毒火虚脱等。
5.生活规律而生活习惯不规律的人。如通宵唱卡拉ok、打麻将、夜宿等不规律的生活，会加重体质的酸化，容易患癌。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离自己。
6.不要吃太多咸辣的食物，不要吃过热、过冷、过期、变质的食物；身体虚弱或有某些疾病遗传基因的人，应酌情吃一些防癌食物和含碱量高的碱性食物，以保持良好的精神状态。
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