婴儿有奶癣大人饮食要注意吗、婴儿出现奶癣

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有时候，妈妈会发现宝宝的小脸上会出现一些密密麻麻的红色颗粒状皮疹。如果用手挠，皮疹上会出现一层白色的灰尘，但不会有脓。这就是我们所说的“癣奶”。奶癣大多是宝宝过敏引起的。营养、消化、衣着、环境等因素都会影响宝宝，使宝宝长出“奶癣”。

什么是乳癣？

乳癣，医学上称为婴儿湿疹，目前认为主要与过敏有关。儿童有先天性过敏体质，皮肤对体内外的过敏原高度敏感，尤其是对某些物质。对于以奶类食物为主食的宝宝来说，得了头癣还能不能吃奶，取决于找到过敏原。

引起乳儿奶癣的可能过敏食物无非是牛奶、母乳或添加的辅食。如果怀疑牛奶过敏，可以将牛奶煮沸几次，破坏致敏蛋白，然后喂给孩子；第二，可以用豆浆、奶糕等代乳品代替牛奶喂养。

如果既不是牛奶也不是母乳，而是对其他添加的辅食过敏导致的头癣，只需限制过敏辅食的摄入即可。

婴儿头癣的膳食安排

最好是规律饮食吃母乳。如果吃牛奶，多喝水，煮的时间长一点，少放点糖。随着年龄的增长，可以给多种维生素类食物。如果有便秘，可以服用蜂蜜或者改变饮食。如果消化不良，要及时治疗。

1.避免让宝宝暴饮暴食。

要保持正常的消化吸收能力，食物要清淡，少盐少糖，以免造成体内水钠过多堆积，加重皮疹渗出、疼痛和瘙痒，导致皮肤糜烂。

2.从小量开始给宝宝添加新的食物。

从少量开始，一点一点逐渐增加。如果宝宝在10天左右没有过敏反应，就有可能增加摄入量或者增加另一个品种的新食物。

3.适当多吃植物油。

奶癣宝宝的必需脂肪酸含量通常较低，妈咪在喂养时可以多使用植物油，同时少吃动物油，以免加重湿热，不利于奶癣的治疗。

4.多煮牛奶。

如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起的，那么在煮牛奶时，应该延长煮的时间和次数，使引起过敏的乳清蛋白变性，以减轻过敏，或者用其他的代乳品代替，如豆浆或婴儿乐等。

另外，如果宝宝过敏，家长要注意保持房间的清洁，尤其是房间的角落、柜子下、床下等容易产生灰尘的地方。

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