孕妇睡得晚对胎儿有影响吗、孕妇睡得晚对胎儿有影响吗

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孕妇长期睡眠对胎儿的发育有影响。因为晚上睡眠少，孕妇白天精神状态会不好，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪。这些情绪会在体内产生负性性激素，导致孕妇血管收缩，胎盘功能下降，对胎儿供血供氧能力降低。时间长了会影响胎儿的发育。而且孕妇心情不好还会导致肠胃疾病，影响消化吸收，降低食欲，影响胎儿的发育。因此，孕妇要养成早睡早起的习惯，保持正常的生物钟，这对胎儿和自身身体的发育都是有益的。