甲状腺癌与食用碘盐有关吗、为什么甲状腺癌不能吃含碘的食物

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含碘食物和甲状腺癌有关系吗？甲状腺癌应该如何预防？甲状腺癌是不容易患癌的，只要在生活中多加防范，就可以避免甲状腺癌。在这里，不如一起学两招，看看甲状腺癌的预防措施和饮食计划。不要错过它。

含碘食物和甲状腺癌有关系吗？

认为低碘可能与滤泡状甲状腺癌有关，而高碘饮食可能增加乳头状甲状腺癌的发病率。但目前没有确切的循证医学证据，意见仍不统一。

有些海产品碘含量超标，尤其是紫菜、海苔、海带、海蜇。一些孩子经常把海藻当零食吃，沿海地区的居民甚至把这些海藻制品作为家常菜，这很可能导致碘摄入过多，大大增加甲状腺癌的概率。

甲状腺癌的预防措施

养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒。根据卫生部的组织，如果人们停止吸烟，世界上死于癌症的人数将在五年内减少三分之一。而且长期抽烟喝酒的人，非常容易出现酸性体质。

生活规律、生活习惯不规律的人，如通宵唱卡拉ok、打麻将、晚上在外等，会加重身体酸化，容易患癌。预防甲状腺癌，要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离自己。

在日常生活中，尤其是女性朋友，要注意避免使用雌激素，因为它会促进甲状腺癌的发生，所以需要提高警惕。

工作压力很大，大家要以良好的心态对待。中医认为，过度紧张会导致过度劳累，身体虚弱，从而导致免疫力下降，内分泌失调，代谢紊乱，最终使人体的酸性物质沉积。

尽量避免儿童期头颈部X线照射，这也是预防甲状腺癌的重点。

甲状腺癌的饮食预防措施

赤小豆、黑豆、芦笋、薏苡仁、石榴、桑葚、青鱼、鹌鹑蛋、老鸭、甲鱼、乌龟、核桃、山药、铁皮石斛有调节免疫力的作用。

可以多吃茯苓、山药、香菇、无花果、萝卜、杏仁、海参、海带、魔芋等食物。具有一定的抗甲状腺癌作用。

避免油炸、烟熏、腌制、烧烤、发霉等高热量、高脂肪的食物。

不要吃一些黏腻、油腻、坚硬、不易消化的食物，这样会增加患者的负担，对后期康复不利。

预防甲状腺癌，别忘了以上措施。