怀孕可以吃新鲜龙眼吗早期、怀孕可以吃新鲜龙眼吗晚期

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孕期不能吃新鲜的桂圆，因为孕期吃桂圆容易导致流产，尤其是在孕早期。但如果能在妊娠中晚期适量食用，影响不大。孕早期不能吃山楂、薏米等食物。怀孕期间最好多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充维生素。此外，它可以防止怀孕期间的便秘，并帮助您的宝宝发育。孕期不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，不要同房。建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，可以补充蛋白质。此外，牛奶还有补钙的作用。孕期最好适当活动，放松心情，不要太紧张。