抑郁症在饮食方面应该注意哪些事项、抑郁症饮食方面需要注意哪些

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抑郁症患者需要忌口吗？俗话说“吃药不犯忌，断了医生的手。”禁忌是指治病吃药时的饮食禁忌。禁忌是中医治疗的一个特点，历来为医家所重视，其相关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等经典医书中。

如果你正在服用单胺氧化物抑制剂，你应该避免吃一些食物，如酪氨酸。会使血压升高。其他抗抑郁药一般不需要禁忌症。注意，没有医生的同意，不要混合任何抗抑郁药。包括酒精在内的一些药物会降低抗抑郁药的疗效，应该避免使用。

抑郁症患者需要忌口吗？具体注意事项如下：

1.睡前禁止

抑郁症、失眠症患者应避免喝茶、抽烟、喝咖啡，尤其是睡前。

2.服用B族维生素时应注意

(1)服用维生素B1，避免吃蛤蜊和鱼类。蛤蜊和鱼含有一种可以破坏它的维生素B。硫胺素酶物质。

(2)服用维生素B2，避免高脂肪、高纤维食物，因为高纤维食物可增强肠道蠕动，加快肠内容物通过，从而降低维生素B2的吸收率；高脂肪饮食会增加对维生素B2的需求，从而加重维生素B2的缺乏。

(3)服用维生素B6，避免食用含硼食物。食物中的硼元素在人体内与消化液混合后，如果与维生素B6结合，就会形成复合物，影响维生素B6的吸收和利用。含硼的食物有南瓜、胡萝卜、茄子。

3.有些食物属性是禁忌。

(1)忌辛辣、辛辣、腌制、烟熏等刺激性食物。因为失眠的原因很多，所以患者要根据自己的体质，有选择地选择适合自己的食物。

(2)避免刺激性食物，如白酒和酒精饮料、浓茶、咖啡等。这些食物刺激大脑，使大脑处于兴奋状态，加重病情。

(3)忌辛辣食物，如韭菜、大葱、大蒜、生姜、辣椒、荔枝、桂圆、醋、狗肉、羊肉、牛肉等。热性食物能兴奋大脑的神经，一起使用会加重肝火亢奋、烦躁易怒、失眠等症状。

(4)忌油腻生冷食物，如肥肉、动物油、油炸食品、冷饮、螃蟹、田螺、河蚌等。这些食物对污浊的空气有害。虽然情志因素是本病的主要原因，但也与身体本身的状况密切相关。就像中医说的“本来就是因为想多了，也是脏了，弱了”。可见，人体的“脏气弱”是本病的内因。因此，任何伤害“脏气”的饮食都应禁止。

4.避免暴饮暴食。

或者暴饮暴食饮食要定时固定，以免影响精神情绪。

5.药物禁忌症

服用镇静类中药朱砂时，忌吃鲤鱼、动物血和铁。服用镇静催眠西药巴比妥类药物时，禁止饮酒，以免吸收量大增而中毒。

温馨提示：任何疾病的早发现、早预防、早治疗，都是维护健康的根本。严重者一定要去专业的精神病院治疗。感谢您的耐心阅读，但是网络内容的局限性很强。也许你的问题还没有得到回答。请尽快去正规医院就诊。

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