慢性咽炎如何注意饮食、慢性咽炎如何饮食
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咽炎威胁人的健康，生活中的不良习惯都可能导致咽炎。正确认识咽炎对我们来说非常重要。咽炎的饮食保健是什么？
1.多吃胶原蛋白食物
咽炎患者应多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海鲜等。有利于慢性咽炎受损部位的修复。
2.多吃富含B族维生素的食物
咽炎患者多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等。有利于促进损伤咽部的修复，消除呼吸道黏膜炎症。
3.少吃辛辣刺激性食物。
咽炎患者少吃或不吃油炸、辛辣、刺激性食物，如油条、麻球、炸糕、辣椒、大蒜、花椒等。
4.多喝润喉饮料。
经常喝一些益喉生津的食疗饮料。以下两个例子供参考：绿茶蜂蜜饮料：绿茶5g，蜂蜜适量。将绿茶放入杯中，倒入沸水中，加入蜂蜜，每天服用一次。能清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20g，绿豆50g，冰糖适量。百合、绿豆加水煎煮，加冰糖，每日一服。能清热润肺，滋阴生津。
综上所述，对于咽炎，以上已经对咽炎做了详细的介绍。因为咽炎的危害很大，咽炎的症状以不同的形式出现，所以建议咽炎患者要对号入座，及时治疗。
慢性咽炎的危害和影响存在于日常生活和工作的各个角落，应该引起高度重视：早预防、早发现、早治疗、早康复！本组介绍一些如何彻底根除慢性咽炎的方法！
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