胃黏膜不好吃什么养胃、胃不好吃什么可以保护胃黏膜
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长期不规律的饮食会慢慢引起胃部不适，最终导致胃病的出现。胃病一定要及时治疗，不要总抱着“拖一拖就能恢复”的侥幸心理。胃不好的人需要特别注意饮食。此外，他们应该适当地吃一些养胃的食物，这对我们的胃病也有好处。俗话说“三分药，七分调理”，胃可以通过饮食来调理。
胃不好的人要多吃这些食物，修复胃黏膜，培养一个好胃。
猴头菇性情温和，是不可多得的健胃药，对各种胃病都有很好的治疗作用，是胃病患者可以长期食用的一种食物。猴头菇富含人体所需的蛋白质、核黄素、烟酸、多糖和维生素，具有修复组织、增强细胞活力、滋补身体的作用。适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。
小米粥
小米是名副其实的养胃产品。小米养胃是中国人很早就发现的。小米性温，维生素B1含量居谷类之首。每天喝小米粥，不仅能帮助消化，还能从整体上改善肠胃功能。
胡萝卜
胡萝卜可以养胃。大家可以多吃点。此外，胡萝卜还补充了维生素。胡萝卜可以使人变年轻，提高免疫力。这是一种很好的食物。有胃病的人可以吃一些。帮我缓解一下我们的胃病。
丁香茶营养丰富。含有丁香油和丁香酚，能缓解腹部胀气，增加胃液分泌，从而缓解胃部问题，具有明显的养胃护胃作用。
松子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，可以帮助消化，缓解胃肠压力，防治胃溃疡。而且对防治胃病、促进消化、降低胃肠压力、有益胃肠健康有很好的效果。
每天泡一杯红枣枸杞茶，非常有利于养胃。胃病患者可以每天喝一杯，适合日常饮用，尤其适合女性。桂圆、枸杞、红枣都是非常温补充成分。一起用来泡茶，有补血益气，养胃养生的好个性。
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