晚上经常做梦的人一定要看看他吗、晚上经常做梦的人一定要看看手机吗

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梦见白天发生的琐事

这些人睡得很浅，意识还很活跃。中医讲“脾观念”。做这些梦的人，消化功能(胃)和吸收功能(脾)都很差。中医认为人睡着了，灵魂在休息，精神还在工作。这时候胃肠道还在爬行，消化，吸收。

脾胃功能差，单靠灵魂的工作不足以完成任务。需要调动本该休息的灵魂去帮助它工作，导致做梦流口水。

针对消化不良引起的梦，要帮助他提高消化吸收功能，提高精力。他晚上消化食物的时候，就不用打扰他的灵魂了，梦也少了。

我经常做一些与生活无关的离奇的梦。

我梦到的事情令人费解。这种梦叫“魂不守舍，魂不守舍”，与肝有关。“肝藏血，血取魂”

做这些梦的人，不能采血藏魂；一般我们用养肝补血的方法，帮助他收魂安眠。

在这方面，中医有一个方子3354酸枣仁汤：我们一般是将酸枣仁炒熟，然后用它来煮水，加入一些抗佐植物，包括我们常用的茯苓，也叫茯苓，有安神的作用。

做奇怪的梦和噩梦，梦见自己从高楼上掉了下来。

或看到血腥的场面，或被狗或蛇咬，或梦见死人，或梦见掉进肮脏的地方。在这种情况下，中医认为是肾，是人体主要的惊吓和恐惧。如果人的肾气或肾精受到伤害，就会经常做一些吓人的梦。

一般做这些梦的人都有过一些精子丢失或者受到惊吓的经历，或者家里亲人发生了变故。对于这类人，我们一般用热药帮助他们祛除寒痰血瘀；此外，还应添加矿物质药物。

认为中医的矿物药比较重，可以怕。一般我们选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦特别吓人，我们会用少量朱砂。当这些人摆脱了寒痰血瘀，这些梦也就自然消失了。

庄子说，“真人无梦”。对于一个健康的人来说，醒来应该睁一只眼闭一只眼，这样就不会觉得那么累了。所以，当我们失眠或者多梦的时候，一定要注意自己处于亚健康状态，要自我调节。