婴幼儿腹泻有什么忌口吗这八类食物不宜多吃什么、宝宝腹泻忌口什么
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不管是什么原因引起的腹泻,每天大便次数可达4 ~ 5次,甚至数十次,常伴有恶心呕吐。孩子一般食欲不好或拒食。这时候大人也不要着急,因为孩子的肠胃功能虽然降低了,但是还是可以消化吸收一些营养的,所以母乳喂养的孩子要坚持喂,想喂多久就喂多久。当然也要避免一些不当的饮食方法,以免让孩子的病情恶化。切记腹泻的孩子不要吃以下食物。
婴儿腹泻的八大饮食禁忌
第一,忌吃鸡蛋、鸡汤等肉汤,以及肉、鱼、虾等高蛋白食物。因为患腹泻的宝宝肠道非常腐败,摄入高蛋白会加重腹泻。
第二,忌牛奶和酸奶。酸奶和牛奶会引起肠道胀气,增强肠道蠕动,加重腹泻,不宜食用。六个月到一岁未洗过的宝宝如果想吃奶,可以买专门的拉肚子奶粉。一岁多的断奶宝宝可以吃一些米汤和粥,帮助恢复消化系统的功能。
第三,避免食用促进肠道蠕动、润肠的食物。比如香蕉可以润肠,芹菜、韭菜等粗纤维多的蔬菜可以促进肠道蠕动。
四、禁忌,忌豆类及豆制品,如绿豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉条。这类食物富含粗纤维和蛋白质,会造成宝宝肠道蠕动增加,引起胀气,加重腹泻。
5.避免食用含粗纤维的水果和蔬菜,如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、竹笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,加重宝宝腹泻。
6.避免吃糖。糖进入肠道,往往会引起发酵,加重胀气。所以,腹泻期间,宝宝不要吃糖或少吃糖。
七、禁忌,忌刺激性食物,如辛辣食物、各种冷饮、各种酒类等。
八、禁忌,忌易发酵或胀气的食物,如蔗糖、牛奶、豆制品、沙拉、红薯等。
小贴士:以上食物对腹泻宝宝来说只是雪上加霜,不要吃太多。
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