痔疮怎么调养比较好的方法、痔疮怎么调养比较好呢
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痔疮的发生本身和患者朋友不良的生活习惯有直接关系。所以痔疮患者的日常护理尤为重要，你的日常生活习惯有很多方面需要注意和改善。那么痔疮怎么调理比较好呢？
痔疮怎么调理？
清洁：当你排便完毕，你的责任还没有结束。轻轻地清洁肛门是非常重要的。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性化学成分。应使用无色(白色)无味的卫生纸。家里最好装个洁厕器，每次如厕后都要洗。
润滑肛门：一旦你增加了纤维和水的摄入，你的粪便就会变得更软，更容易排出。也可以在肛门处涂一些凡士林，进一步促进排便顺畅，减少疼痛。用棉签或手指在肛门半英寸处涂一些凡士林。
不要久坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动。即使不得不，你也应该每小时起来活动至少5分钟。
不要提重物：提重物或剧烈运动就像排便时用力过猛一样。如果容易长痔疮，就要避免用力过猛。
不要搔抓患处：痔疮患处可能会变得发痒，但不要用搔抓来缓解不适，这样会损伤直肠脆弱的静脉壁，使情况恶化。
温水洗澡：用温水浸泡臀部可能是最好的治疗方法。温水可以促进患部的血液循环，帮助收缩这里肿胀的静脉，缓解疼痛。
控制体重：超重的人更容易得痔疮，因为他们的下肢承受的压力更大，因此更容易静脉曲张。
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