湿疹饮食有什么禁忌吗、湿疹饮食有什么禁忌吗女性

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患了湿疹，这是一种过敏性皮肤病，那么有些东西是不能吃的，那么湿疹饮食有哪些禁忌呢？我们来看看湿疹不能吃什么？

湿疹的饮食禁忌

1.不要吃容易湿热的食物。

2.不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒精等。以免刺激和加重皮肤瘙痒，饮食保持清淡。

3.还要避免刺激性调料，如葱、蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、肉桂、姜、香菜等。

4.不要吃不易消化的食物：如种子类食物、一些豆类、花生、芝麻、糯米、有很多添加剂的零食、冷饮、加工复杂的食物等。小心那些高热量或高脂肪的食物，如巧克力、奶油蛋糕、油炸食品、樱桃、肥肉、猪蹄等。

5、不吃生的食物，如生洋葱、生大蒜、生西红柿、生坚果和生果蔬。过敏要杜绝致敏食物，尤其是一些富含蛋白质的动物毛发制品。如鱼、虾、蛋、乳制品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉、鸡肉等。

6.有些富含细菌的食物是湿疹患者不能吃的，如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海鲜、奶制品和剩菜、剩饭等。

7.不要吃一些富含真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋等。

湿疹患者不应该吃食物。以下仅供参考：

鸡蛋：鸡蛋、鸭蛋、乳制品。

肉类：鹅、马、鸡肝、牛、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血等。

海鲜：螃蟹，牡蛎，海蜇，墨鱼，鲈鱼，鲢鱼，带鱼，鲱鱼，石鱼，黄花鱼，鲢鱼，白鱼，章鱼，鲥鱼，鳟鱼，鳗鱼，黄鲶鱼，鲦鱼。

谷类：小麦、大麦、燕麦、荞麦等。

水果：香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。

蔬菜：韭菜、茄子、竹笋、芋头、生菜、芥菜、香椿头、海带、贻贝、紫菜、芹菜、箭头、蘑菇等。

补充：大枣、桂圆、麦芽糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻、糯米等。

调味品：葱、蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、肉桂、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。

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