脖子沙沙响怎么回事、脖颈沙沙响

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只要颈部没有疼痛或颈部受到约束而肿胀，颈部的沙沙声一般不严重。如果控制不好，可能直接发展成颈椎病，后果严重。转颈时沙沙的情况，大部分可能是由于长时间低头、反复低头抬高、反复转颈，或者日常生活中的一些不良习惯，导致颈椎关节囊松弛或关节软骨间摩擦。出现这种情况后，要注意避免长时间伏案工作，久坐不动。也可以用氨基葡萄糖盐酸盐缓解，或者硫酸软骨素等。日常生活中多吃富含胶原蛋白的食物有助于缓解。如果短时间内缓解，一般问题不大。如果系统保守对症治疗效果没有明显缓解，一定要及时到正规医院进行正规诊断，然后给予相应的合理治疗。