肾炎怎么调养比较好一点、肾炎如何调养

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说到肾炎，很多人都知道这是一种很严重的疾病，对我们的健康影响很大。肾炎是非常典型的肾脏疾病，那么肾炎怎么调理比较好呢？对于肾炎患者来说，只要以下几个方面能有效改善肾炎的病情，不信你试试。

肾炎调养比较好。一、日常护理方法。

肾炎患者在日常生活中要特别注意两点。一个是小心衣物和被子，防止风寒，避免感冒。不慎感冒可能加重病情；还有一点就是不要过度劳累，这样也会加重病情。

二、饮食调理法

肾炎患者的饮食要根据病情调养。当轻度患者并发血浆蛋白降低时，可食用一些高蛋白食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆及豆制品等。同时，他们也应该吃新鲜的蔬菜和水果。

尿毒症严重者不宜吃高蛋白食物，以免加重病情。水肿明显的人可以多吃一些利尿的食物，如萝卜、冬瓜、红豆、西瓜、黑豆、丝瓜等。见血尿，可食用莲藕、白菜根、花生、茄子等止血食物。

高血压患者可食用芹菜、菠菜、黑木耳、豆芽、绿豆芽、鲜玉米等具有降血压作用的食物。无论病情有多严重，都应少吃或不吃咸的食物，以免水钠潴留，加重水肿。另外，要避免吃刺激性食物，要戒烟戒酒，尤其是烈性酒。

三、药物调理法

1.常用处方

(1)玉米须50克，车前子(布袋)20克，生甘草10克。水煎服，每日一剂，分两次服。适用于水肿患者。

(2)黄芪50克，大枣15枚。水煎服，每日一剂，分两次服。适用于气血两虚、血浆蛋白低的患者。

(3)大黄5 ~ 10g，开水冲服。适用于便秘、氮质血症者，每日保持大便2 ~ 3次。

2、中成药可服用肾炎四味片，每次6 ~ 8片，每日3次。必要时应用利尿剂治疗。

四。针灸方法

1.针灸疗法取三焦俞、肾俞、水奇、气海、浮六等穴。急性病例，加舒菲、列确、合谷、风池穴、大椎；慢性病例有脾俞、中脘、足三里、阴陵泉。对于上述穴位，每次选取3 ~ 7个穴位。急性穴位用泻法治疗，慢性穴位用补法治疗。可酌情艾灸，隔日一次，10次为一疗程。

2.耳针疗法以肾、脾、膀胱经为主，水肿明显者加交感、神门，高血压者加神门、皮质下、内分泌。留针0.5 ~ 1小时，每日1次，7次为一疗程。治疗间隔为3 ~ 5天。

五、按摩调养法

取俯卧位，揉捏膀胱经和督脉。每次操作从3次增加到5次，并经常使用温和的补充。也可以搓腰，两掌紧紧压住腰部，上下用力搓，左右交替搓。动作要迅速有力，以免引起局部发热。

也可按揉肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、小肠俞穴、舒窈穴、姚彦穴、命门穴等。以酸痛为度。仰卧时，按摩腹部气海、关元等穴位，以局部发热为度。

不及物动词气功疗法要屏住呼吸，进入静力。

晚上4点起床，喝300毫升温开水，小便。然后走到外面一个空旷的地方，面朝南站立，双手半握拳，拳头向内，全身放松，排除杂念，视而不见，但不要听见。反向呼吸，经鼻吸气，吸气时收腹扩胸，提肛，提外肾，舌尖轻触上颚，用意念将空气吸至百会穴。

吸气后，屏住呼吸，舌尖慢慢放下，三次咽下口中的津液，用意念送至腹部。这时，全身是放松的，鼻子和嘴

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