加速人体衰老、人体开始衰老的11个迹象

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一双明亮的眼睛是女人的魅力。眼睛年轻的时候，脸就年轻很多，鱼尾纹是眼睛的天敌。

再漂亮的眼睛，如果笑起来有很多鱼尾纹，也会减很多分。

鱼尾纹是怎么形成的？

1.自然老熟

皮肤的自然老化是造成鱼尾纹的重要原因。随着人年龄的增长，人体内的胶原蛋白会慢慢流失，皮肤组织开始塌陷老化。鱼尾纹先出现。

2.光老化

除了皮肤自然老化，长期暴晒导致的光老化也是皮肤产生鱼尾纹的重要因素。

如果长时间暴露在强紫外线下，皮肤中的自由基会大大增加，加速皮肤老化，产生皱纹和晒斑，鱼尾纹也会形成。

3.要瘦。

脂肪是支撑我们皮肤的重要部分。有些人为了减肥会使用一些不健康的减肥方法，会导致人体在短时间内瘦下来。一旦皮肤突然失去支撑，难以快速适应和收缩，就会使皮肤松弛，形成鱼尾纹。

4.眼睛疲劳

一些不当的用眼习惯，如眯着眼、眨眼等。会使眼周皮肤长期紧张，导致眼睛疲劳，出现鱼尾纹。

5.用力拉皮肤

有些女性卸妆时不够注意。在卸眼妆的时候，她们用化妆棉用力擦拭拉扯眼部肌肤，容易导致眼周肌肤松弛，出现鱼尾纹。

那么，如何让眼周皮肤“冻住”呢？

第一步：使用专业的眼部护理产品。

保养眼部肌肤，首先要有专业的眼部护理产品。平时可以选择保湿的眼霜进行保养。

第二步：在眼睛周围进行指压和按摩。

通过按压按摩眼周，疏通血液循环，可以加速假性眼纹的消失。

第三步：用生脉散调整补充。

在自由基的作用下，胶原蛋白会被破坏，导致皮肤出现皱纹。试试生脉散，中药名方。主要由人参、麦冬、五味子组成，具有益气养阴、清润生津的功效。

其中，抗氧化因子五味子乙素具有清除自由基、增强机体抗氧化能力的作用。

第四步：晚上23点前睡觉

良好的睡眠可以明显改善眼睑组织的血液循环，从而有效防止眼部皱纹的发生或加重。对于假眼纹，充足的睡眠可以恢复。如果非要熬夜，那就没救了！

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