秋季过敏怎样才能根治、秋天容易皮肤过敏

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每到秋天，很多人都会皮肤发痒，尤其是在早起或晚上睡觉前。穿衣或者脱衣都会引起皮肤瘙痒，越挠越痒。那么为什么秋天皮肤会痒呢？

秋季皮肤瘙痒的原因生活中的一些小细节被忽略，也可能引起皮肤瘙痒，如工作生活中接触灰尘、使用碱性过强的肥皂、食用辛辣刺激性食物、化纤衣物贴身穿着等。

内科疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺功能障碍、梗阻性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

随着气温下降，汗液和皮脂的分泌也减少，皮肤的湿度下降，这说明皮肤是干燥的，干燥更容易引起皮肤瘙痒。还有的人因为洗澡太频繁或者水温不对导致皮肤瘙痒。

气温下降时，人体皮肤和皮下血管收缩，皮脂腺和汗腺的分泌和排泄也随之减少。空气干燥时，皮肤缺乏水分，表皮变薄变脆。随着气候的变化，人体的防御能力会有一个适应期，容易出现皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒分为三种，分别是感冒发烧，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒。可以用麻黄杏仁甘草膏汤治疗。

如果喜欢吃生冷的食物，会导致湿热下降，引起腿痒。根据自己的体质，一些清热利湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等。可以达到缓解皮肤瘙痒的目的。同时，一定要注意少吃凉的食物。

皮肤被堵塞，使体液没有办法漏出，水分积聚，产生瘙痒。可用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤等，以调和营卫、戚薇和血。

秋天皮肤痒怎么办？胶原蛋白是保持皮肤年轻和湿润的重要建筑材料，但维生素C是产生胶原蛋白的必要条件。同时，维生素C还可以促进伤口愈合，或者增强对损伤、感染等应激的防御。

每天多喝水，适量喝茶，也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶中含有丰富的微量元素锰。锰是人体必需的微量元素之一。锰对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体的抗皮炎能力。

冬瓜皮味甘，微寒，有清胃热、利尿消肿的功效。将干冬瓜皮用水浸泡，然后贴在发痒的皮肤上止痒。

因为维生素B族对人体的新陈代谢起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会阻碍人体的新陈代谢，影响细胞功能，容易引起皮炎、痤疮等皮肤问题。

所以要多吃富含维生素B的食物，如麦麸、豌豆、糙米、大豆、酵母、蘑菇等。

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