感冒喝什么粥好些、感冒的喝什么粥
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风热感冒：
发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴和大便干燥。桑叶枇杷粥：桑叶18g，枇杷叶10g，甘蔗100g，薄荷6g，大米60g。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服用。
冷：
发烧，怕冷，甚至发冷，不出汗，全身酸痛，鼻塞。姜粥：姜是最好的& quot武器& quot应对发烧、打喷嚏和咳痰等症状。具有祛痰散寒、益气平喘的作用。苏叶还有散风寒的功效，一般药店都能买到。具体做法是：紫苏叶10克，生姜3片，把米粥煮开，放进去，再煮开即可食用。
流感：
鼻塞、流鼻涕、喉咙痛的症状不明显。白萝卜茶粥：白萝卜100克，茶叶5克，盐适量。白萝卜洗净，切片，煮熟，加少许盐，做成粥，用开水泡茶5分钟，然后倒入粥中。白萝卜能清热化痰，茶能清肺热、开胃止咳化痰。
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