咽喉上火按摩哪个部位、咽痛按摩疗法
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[内庭穴]
内庭穴是足阳明胃经的行(xing)穴。兴经穴可以说是发烧和上火的克星。如果有口臭、便秘、咽痛、牙痛、腹胀、酸水等不适,可以多按内庭穴。
按摩:内庭穴在第二足趾与第三足趾间隙的交点处。每天早晚可以用拇指揉100次。
【太冲穴】
太穴位于大脚趾与第二脚趾间隙上方1.5厘米的凹陷处。因为属于足厥阴肝经,按摩此穴对肝火过盛的症状有非常好的效果。如果把手放在太冲穴上,稍微用力就会感到很痛,说明肝火旺盛,要多按摩这个穴位。
按摩手法:按摩太冲穴前,用热水泡脚10分钟左右,然后用拇指自下而上推揉3分钟。
【合谷穴】
它& # 039;最好找到山谷洞穴,我们通常称之为老虎& # 039;的嘴。谷血属于手阳明大肠经,中医说& quot肺和大肠是表里& quot。如果牙痛、耳鸣、眼睛红肿、流鼻血、头痛、咽痛、便秘、发热、口干或脸上的丘疹不断冒出,可按合谷穴消火。
按摩手法:由于这个穴位也方便按摩,所以没有固定的次数。有空的时候按合谷穴就可以了。——穴,强肾降火穴,让你告别咽痛失眠。我有一个唱京剧的朋友。一天晚上,他打来电话,电话那头传来他干涩沙哑的声音。他很不好意思地告诉我,吴医生,我可以& # 039;我忍受不了喉咙的疼痛。如果不是& # 039;t为明天& # 039;的表现,我不会& # 039;这么晚打电话不会打扰你。有什么好的办法帮我解决吗?
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