枸杞放久了发黑还粘在一起、黑枸杞放着软软的是变质了吗

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冬天，它& # 039；现在正是补肾的时候。枸杞属于肝肾经，经常食用可以补肾益气，顺杨琪，益视力，延缓衰老，所以冬天不妨多备些枸杞。

很多人把自己放了很久的枸杞拿出来，才发现已经变得又黑又粘。需要提醒大家的是，枸杞储存不当会变得黏糊糊的，油乎乎的，还会生虫。所以枸杞保存要有3个注意事项！

枸杞有三大预防措施。

1、高温保护

冬天北方室内有暖气。如果温度过高，枸杞中所含的糖分会溶解，产生软粘感。

2.防潮的

在储存过程中，由于水分等因素，药材中所含的油脂容易在药材表面沉淀，如一层油，也称& quot除油& quot。

3.昆虫防治

枸杞含糖量多，味道甜，保存不好经常发生虫灾。

有哪些注意事项？

一句话：将枸杞装瓶或用塑料胶带封口，放入冰箱，保持温度在0-4之间！

虚弱地，我& # 039；我想提醒你的是，枸杞在室温下存放很长时间后，颜色可能不会那么鲜艳，但只要枸杞的颜色不& # 039；不变黑也不发臭，可以吃。另一方面，如果枸杞变黑变臭，你可以& # 039；不要再吃了！

当然，我& # 039；我不是枸杞收藏家。买回来的枸杞我还是想吃。怎么吃？在这里，我也推荐几个食疗或药膳的保健配方：

1.滋补肝肾：山药枸杞

山药富含淀粉、蛋白质、矿物质和维生素。055-79000记录& quot补中益气，长肌肉，长服务，亮眼睛，亮耳朵。"这种粥可以益气养肺，滋补肝肾，降血糖。对于肺虚咳嗽是一种很好的食疗方法。

方法：取鲜山药100克，枸杞子20克，粳米50克；将粳米、山药洗净，放入锅中，煮成粥，加入枸杞子，煮3~5分钟。

2、甘阳明目方：杭白菊枸杞桂圆

杭白菊具有疏风清热、平肝明目的功效；枸杞补肾、养肝、明目、养血、安神、生津止渴；肉《神农本草经》记录；"五脏邪气，心安，厌食，久服强魂，智力。"因此，此茶具有清肝明目、补气血的功效，适宜冲泡，夜间服用。

具体做法：菊花5克，枸杞10克，龙眼肉10克，泡茶喝。

3、滋补养血食谱：猪肉枸杞

用猪肉和枸杞煲汤，可以治疗肝肾不足、精血不足，尤其适合老年人。长期服用可防治老年病，延年益寿。

方法：取瘦猪肉250克、枸杞15克、精盐、葱、姜、料酒、胡椒粉。首先将枸杞去杂，洗净，葱、姜分别洗净，切段切片备用；猪肉洗净切丝备用；锅内热少量油，放入葱、姜，肉丝煸炒片刻，注入水，加入枸杞和少量料酒，煮至肉熟；出锅前用盐和胡椒调味。

4.缓解疲劳的配方：枸杞五味子/柏子仁

五味子和柏子仁都是宁心安神、安神定志的经典中药。至于枸杞，虽然没有直接的安眠作用，但是可以抗疲劳，加快体内代谢物的排除。适用于长期失眠或因一系列心理压力导致疲劳的人。

具体做法：枸杞15g，柏子仁15g或五味子10g，开水，加盖闷5分钟，得枸杞茶。