指甲看出哪些健康问题、指甲显示健康

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指甲健康5大特点自我检查指甲的健康与血液流动有很大关系。早在秦汉时期，祖先就知道& quot肝脏是主要的肌肉，它的荣耀在于爪子& quot，也就是说如果我们有足够的肝血，指甲就会坚韧、红润、光亮、有光泽；如果出现肝血不足，指甲会变薄易断，无光泽无光泽。

特征质地：健康指甲表面光滑，厚薄均匀，指甲牢固地附着在甲床上，无条纹、指甲脱皮等。

特征形状：指甲表面会有轻微的弯曲，长度和宽度都差不多，不会离开指甲。从侧面看食指时，甲矩阵的角度约为160度。

三种颜色：指甲光泽均匀，像光滑的玻璃，颜色是健康的粉色。

特征四月(上半月)月牙牙的大小和数量与指甲的生长速度有关。更少或更小的月牙齿和& quot不& quot意味着身体不好，但月牙牙突然消失或短时间内出现，可能是甲状腺的问题。

特色微血管回填：将指甲边缘压至苍白，然后放开。应该在1~2秒内恢复粉红色。

从指甲的外观、质地、颜色可以大致诊断出肝脏的问题(中医的肝不是指肝脏，而是负责调节血液的分布、疏通气血)，进而推测其他脏腑是否也有问题。但如果指甲在短时间内有明显的变化，或者某种异常长期存在，就要注意背后可能隐藏的疾病了。建议进一步体检比较放心。

异常指甲状况-指甲上有白色斑点

指甲上的白斑在过度疲劳和肠道功能紊乱的人群中很常见。此外，由于饮食不均衡，缺乏钙和维生素，指甲上会出现白斑。但是，如果是碰撞压迫造成的指甲损伤造成的白斑，就不要& # 039；不要太担心，白斑会自己慢慢消失的。

第二，指甲参差不齐。

指甲上的小坑可能是关节炎、银屑病关节炎或湿疹的迹象。如果指甲上有凹的横纹，一般是某段时间内发生了严重的全身感染，或者重大的情绪困扰，抑制了指甲的生长。

三个钉子容易断。

通常在营养或维生素不足的情况下，指甲较薄，容易开裂。但指甲容易断裂也可能与外伤(经常修指甲)、炎症(银屑病、结缔组织病、甲亢)、灰指甲等疾病有关。

指甲上出现条纹。

指甲的竖纹可能与遗传和衰老有关，偶尔出现在营养不良的人群中，一般问题不大。

5.指甲颜色异常。

因为指甲本身是透明的，所以指甲的颜色实际上反映了甲床血液的颜色。一般来说会呈现健康的粉红色，但是当体内的血流发生变化时，指甲的颜色也会发生变化。如果出现以下四种颜色，应特别注意：

1.深棕色：可能有肾病。

2.白色：可能是缺铁性贫血引起的。女性要特别注意。

3.紫色：可能患有自体免疫疾病& quot硬皮病& quot。

4.黑色：指甲变黑的时候要特别警惕。可能是黑色素瘤。

结论：其实指甲的异常只能说明健康问题，但可以& # 039；t具体判断什么& # 039；这是怎么回事，还是去正规医院体检吧。

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