慢性胃炎如何食补比较好一点、慢性胃炎吃什么食补

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很多中老年人都有慢性胃炎。现在有些年轻人因为作息不规律，患上了慢性胃炎，真的很遗憾。它& # 039；这是你自己的身体。唐& # 039；无所事事不会伤害你的身体。对于慢性胃炎患者来说，饮食尤为重要，那么慢性胃炎怎么补比较好呢？下面是一些慢性胃炎的食补。你可以试一试。

八种慢性胃炎食补1、白术五花粥

白术30克，五花肉1块，粳米60克，生姜少许。五花肉洗净切小块，用白术、生姜加水1000毫升，煎煮取汁约600毫升，再加入粳米煮粥，早晚各服一次。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏。

2.羊肉萝卜汤

羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋少许。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净，切成段备用。将豌豆、苹果、羊肉、生姜放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后转文火1小时，再放入萝卜块煮熟，加盐、香菜等。蘸醋。

3、豆蔻馒头

豆蔻15克，面粉1000克，酵母50克。将豆蔻磨成细粉，待面粉发酵后，一起加入做馒头。用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食欲不振或胃寒疼痛、恶心呕吐。

4.鸡蛋糖果酒

冰糖500克，黄酒500毫升，鸡蛋12个。冰糖和黄酒用小火煮沸，然后打鸡蛋，搅拌均匀，煮至焦黄色。每日三次，每次20毫升，饭前服用。用来治疗胃痉挛。

5、花椒炖五花肉

五花肉1块，白胡椒15g，生姜9g。白胡椒碾碎，姜切丝，放入洗净的五花肉中，用线扎紧，加少许水。将五花肉放入砂锅中，加水，小火炖至熟，然后尝味服用。取汤和胃，每2-3天一次，连续3-5次。可用于治疗脾虚、感冒、隐痛、胃下垂、大便稀薄、胃及十二指肠溃疡。

6、萝卜糯米粥

鲜萝卜汁100毫升，粳米100克。将萝卜洗净捣碎，取汁100毫升，与粳米一起加水500毫升，煮成稀粥。早晚温服。主治肝胃气滞所致的胃炎。

7.神曲粥

神曲10-15克，粳米30-60克。将神曲捣碎，加水2000毫升，煎至1000毫升取汁，再加入粳米煮成粥，早晚温服两次。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、嗳气、泛酸、腹胀等。

8.蜂蜜萝卜汁

白萝卜500g，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取萝卜汁60ml，加蜂蜜20-30g，调匀，每日三次服用。

慢性胃炎怎么吃怎么补？慢性胃炎患者一定要注意多吃易消化、高蛋白、低脂肪、低盐的食物。不仅如此，还要注意避免一些不健康的食物，尤其是一些刺激性的食物，如酸、辣、变味、发臭、变质的食物。还有一些不消化的食物，像南瓜、土豆、糯米、坚果等等。尽量少吃。

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