每天柠檬蜂蜜水、喝柠檬蜂蜜水的正确时间
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早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水
早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排出毒素。每天早上起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。它& # 039；最好加点蜂蜜，美容养颜，但不要& # 039；不要放太多柠檬。如果它& # 039；太酸了，会刺激胃。将新鲜柠檬浸泡在水中对你的健康非常有益。
感冒初期，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽痛，减轻咽干等不适。
电脑人喝多了。
经常使用电脑的人可以喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化电脑辐射造成的面部色斑。
晚上喝蜂蜜柠檬水。
晚上要加一点蜂蜜，防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。
饭后1.5-2小时
建议饭后1.5-2小时喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化，减肥。
排毒养颜
综上所述，蜂蜜柠檬水可以早上空腹喝，有排毒养颜的功效；感冒初期可以喝蜂蜜柠檬水，可以缓解喉咙痛；晚上可以喝蜂蜜柠檬水，防止便秘；蜂蜜柠檬水可以饭后喝，可以促进消化。
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