冬虫夏草4种经典食用方法、冬虫夏草4种经典食用方法

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冬虫夏草肉苁蓉炖羊肉——滋补养颜的良方

【配方】福临门冬虫夏草10克，制天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

【功效】此汤可治疗黑眼圈、头晕、飞蚊症。

【制作】将羊肉放入水锅中煮5分钟，取出洗净。将冬虫夏草、肉苁蓉、肉苁蓉用清水洗净，将所有食材放入锅中，加入适量水，盖上盖子，炖3小时。用盐调味。

虫草鹌鹑-妇幼保健药膳

【配方】福临门虫草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱10克，花椒2克，盐5克，鸡汤300克。

[食谱]

1、将冬虫夏草除尘，用酒浸泡，清洗；鹌鹑宰杀后，沥干血水，用温水(70)烫透，去毛、去内脏、去爪(内脏从背部切开)，然后放入沸水中焯1分钟，捞出放凉；洋葱切丝；生姜切片。

2.在每只鹌鹑的腹部放入2-3片虫草，将8克虫草分成八份。然后，把鸡汤一根一根地放进杯子里。鸡汤用盐和胡椒粉调味，倒入杯中，用湿纸巾封好，放入笼中蒸40分钟。

【功效】补气血，益肺肾，止咳。用于女性-女性& # 039；医疗保健。

冬虫夏草凝胶炖乳鸽——滋养美容女性的秘方

【配方】福临门冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克(花胶又称鱼肚，是将鱼肚中的鱼鳔取出，切开晒干而成。)生姜1片。

【功效】补益气血，用于病后体虚、头目眩晕、妇女带下等。

【制作】乳鸽去毛，洗净，用冬虫夏草和生姜洗净，用花胶浸泡，切丝，洗净。将所有材料放入容器中，用水和少许酒煮沸，盖上盖子，在水中炖3小时，调味后即可食用。

虫草鸭-本草纲目集

【原料】公鸭1只，葱、姜、盐各5 ~ 10根。

【制作】将公鸭的羽毛、内脏去除，洗净，放入砂锅或铝锅内；然后加入冬虫夏草、盐、姜、葱等调料，加水，小火煨熟(或将冬虫夏草放入鸭肚中，放入砂锅中，加水适量，隔水炖熟，调味后服用)。

【用法】随餐食用。

【功效】补虚助阳。适用于身体虚弱、贫血、四肢冰冷、自汗盗汗、阳痿遗精等慢性病。

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