按摩治癌方法、按摩癌症人工按摩法

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1.敲击牙齿

肿瘤，中医认为是挥之不去的病原体，成为有形的肿块，属于& quot积累& quot中医古籍中。其发生发展可归因于正气不足、气滞、血瘀、痰浊、湿阻、热毒等的纠缠。日积月累，变成一个有形的肿块。中医认为，这一过程大多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关，其中肝主疏泄，行气。百病生于气& quot，气通畅，气血痰湿毒等邪气无法凝聚；脾为气血生化之源，后天之本；肾藏精，精为先天，脾肾构成人体的重要组成部分& # 039；抗病(即正气)；"正气在内，邪不可干& quot，脾肾功能正常，气血痰湿毒等邪气无法侵入人体。因此，在日常养生过程中调节肝脾肾的功能，对预防肿瘤的发生发展具有重要意义。这里介绍几种简单易行的可以调理肝脾肾的运动按摩方法。

具有提神、生津、固齿、补肾、健脾和胃的功效。方法：早上起床前，要默想片刻，轻轻闭上嘴巴，敲上下门牙36下，再敲磨牙36下。

揉搓头部

具有顺督、调和阴阳、祛风止痛、健脑养发的功效。具体方法：双手手指弯曲，从额头沿头顶向枕头方向推40 ~ 50次，如梳头；用一个手指从额头到颈后按压揉捏3 ~ 5次；弯曲手指，用指尖均匀轻敲头顶；双手抓住头发，向上摇动3至5次；双手拇指放在于震穴，横向按摩20 ~ 30次，再按摩风池穴3 ~ 5次；双手十指交叉，捏住枕骨，手掌相对用力做一个上紧下松的运动，做10到20次。

搅动大海

具有生津、固齿、补肾、清洁口腔、预防消化不良的功效。方法：舌前部向上翘抵上牙龈外缘，然后依次转向左上臼牙龈、左下臼牙龈、下切牙、右上臼牙龈、右下臼牙龈，舌绕牙龈搅动5次。

4.滚筒洗涤

具有促进消化、健脾胃、提高消化道免疫力的功效。具体方法：先搅动海水增加口腔内的津液，轻轻合上牙齿，用脸颊和舌头漱口30次以上。漱口时，口腔内津液较多，满嘴时，三口慢慢咽下。

5.敲鼓

(1)先用手掌来回折叠耳廓，然后紧压耳穴，用食指和中指依次拍打枕骨下部的风池穴20至30次，可补肾阴，补真精；

(2)手掌按压耳洞后突然抬离，如此反复开合10至20次，可健脑、醒脑、消除疲劳；

(3)双手食指插入耳孔旋转3次，然后骤然拔出。此过程重复3 ~ 5次，可清肝泻火，解郁散结；

(4)两手掌同时摩擦两耳廓20-30次，两食指屈曲在耳轮上摩擦第二指节20-30次，可疏通经络，调和脏腑，防止肢体疼痛；

(5)用双手指面按揉耳廓两侧的耳甲舟10 ~ 20次，再按揉耳甲腔10 ~ 20次。大拇指和食指同时向下拉两耳垂20至30次，然后同时向上拉耳轮20至30次，可以疏通经络，调和气血，补肾健脑。

轻拍胸部

它有冰沙的功效

具有强身健体、健脾胃、强身健体的功效。方法：右手掌心对着腹部顺时针摸30次，然后左手掌心对着腹部逆时针摸30次，交替重复操作5次。

12.腰部功能

(1)先用双手搓热，再紧按肾俞穴，片刻后向下搓至尾骨，双手上下搓50至100次，可调和气血，疏通经络，补肾益精；

(2)双手叉腰，拇指抵住腰部，做旋压揉捏(以酸痛为度为宜)，可温经散寒，调和五脏六腑；

(3)右手掌按命门穴，上下摩擦20至30次，可补肾强身，延年益寿。

13.废弃周

具有滋阴降火、补肾壮腰的功效。方法：收缩肛门，吸气时收紧肛门，呼气时放松，连续一次，共50次。

14.擦涌泉

具有引火归元、滋阴壮阳、安神安阳、活血通络的功效。方法：左手擦右涌泉，然后右手擦左涌泉，各100次；或者用拇指按摩涌泉穴20至30次。

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