哪些病最适合练气功锻炼、什么病不能练气功

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气功是一种自我心身锻炼的保健治疗方法，对防病治病、强身健体、抗早衰、延年益寿有积极作用。适当的气功锻炼可以改善或治愈一些疾病，使体质虚弱的人健康，使体质健康的人更强壮，对保持身心健康，提高工作耐力和工作效率有很好的作用。中医把各种致病因素分为三类：第一类是所谓的& quot内因& quot，主要指精神情绪的变化，包括& quot七情& quot如喜、怒、忧、思、悲、惧、惊。正常的情绪活动不会导致疾病。如果出现强烈的情绪变化，可引起机体的生理功能紊乱，引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调整头脑和精神状态，心身疾病是气功的第一适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食症、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、慢性胰腺炎、神经性呕吐、偏头痛、腰痛、糖尿病、湿疹、类风湿性关节炎、癌症、痛经、月经不调等。& quot的极端变化七情& quot会导致这些疾病的发生或加重。气功锻炼对这些疾病有很好的疗效，甚至有些疾病只需要气功治疗就能治愈。气功可以治病，巩固疗效，防止复发。第二种致病因素是& quot外部因素& quot，包括风、寒、暑、燥、湿、火，称为& quot六恶& quot以及中医的流行病(传染病)。第三类是& quot没有内因和外因& quot，主要包括饮食起居和房室疲劳。气功对后两种原因引起的失调性疾病也有一定疗效。众所周知，所有外部因素都通过内部因素发挥作用。治疗因素作用于人体后能否致病，取决于人体& # 039；的防御功能和免疫能力，也就是& quot正气& quot。根据中医的说法，只有当身体健康和虚弱时，致病因素才会起作用，即所谓的& quot邪聚则气弱& quot。而& quot七情& quot是稳定的，这意味着& quot仁义牢记在心，恶能& # 039；不要做& quot，并且& quot保持一& # 039；一心一意& # 039；自己的手，永远不会生病& quot。气功锻炼可以强身健体& # 039；增强体质，提高免疫力，培养正气，保持功能和谐，创造良好的内环境，从而预防和治疗后两种致病因素引起的疾病。一些器质性疾病的患者往往会伴有紧张、悲伤等情绪变化。气功锻炼还可以改善患者的情绪障碍，通过心理-生理-形态反应，在一定程度上进一步修复疾病的本质。所以对于器质性疾病，可以用其他疗法为主，气功疗法为辅。总之，气功疗法可以对心理障碍、功能障碍和某些器质性疾病起到不同的作用，但它并不& # 039；don’不要像有些人宣传的那样，气功能治百病，见效快。其实气功是需要长期练习的。江湖上有些气功大师，不管病情轻重，要求所有患者停止其他治疗，只使用气功，这是极不妥当的。对于一些重病和慢性病患者，因为他们是气功新手，他们可以& # 039；暂时还不能熟练掌握它的原理和技术，所以他们可以用气功作为辅助治疗。只有患者掌握了门道，逐渐掌握了练气功的方法，有了疗效，才能酌情确定气功在以后治疗中的主辅地位。

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