有排毒的药膳汤吗为你推荐四款中药、有排毒的药膳汤吗为你推荐四款食材
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1.海带炖鸭3354去除血管壁胆固醇。
海带可以降低胆固醇，排出放射性物质。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，可以清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持在正常水平。
将鸭子(250g)剁成小块，海带(200g)切丁，用开水将鸭子和海带煮熟，撇去浮沫，加入葱、姜、料酒、胡椒粉，中火炖鸭子，加盐，出锅装盘。
2.黑木耳豆腐汤——消除血液中的热毒
由于黑木耳生长在潮湿凉爽的环境中，中医认为它具有补气活血、凉血润燥的作用，能消除血液中的热毒。黑木耳中的植物胶吸附力强，能清胃清肠。
木耳(50g)泡发，洗净。将豆腐(1块约150克)切成块。将它们倒入砂锅中，加入鸡汤和盐，炖10分钟后即可食用。
3.胡萝卜炖牛肉——降低体内汞浓度
胡萝卜与体内汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
练习牛肉洗净，切块，用开水烫去血水，然后捞出；胡萝卜洗净，去皮，切块，与牛肉一起放入锅中，大火烧开，加入大料和盐，用中火煮至变软。
4.蒜味鸡蛋汤3354降低体内铅浓度
大蒜中所含的大蒜素可与铅结合成为无毒化合物，可有效预防铅中毒。
锅烧热上油，番茄(1切件)和大蒜翻炒数次，加入鸡汤、盐和胡椒粉，小火煨5分钟，将鸡蛋倒入汤中，5分钟后即可食用。
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