中医养生针灸按摩、中医养生保健方法之针灸

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是中医的养生疗法之一，也是新时代非常流行的养生方式，但是你知道吗？人体有很多穴位，按摩这些穴位对身体的健康有很大的帮助。你知道中医针灸最有效的治疗作用有五种吗？针灸只有找对穴位才会有养生的效果，否则就赢了& # 039；不养生反而会伤身体！

中医针灸五穴

胃肠疾病。针刺能调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增加胃黏膜下血流量，有助于溃疡愈合。因此，针灸可以治疗消化系统等多种疾病，其中包括急慢性胃肠炎、功能性消化不良、厌食、肠易激综合征、术后胃肠功能紊乱、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。更加普遍和有效。例如，针刺支沟和赵海可以快速缓解便秘。

口腔疾病

就针灸而言，有特殊疗法(快速针灸疗法)和一般疗法。临床上，如果患者患有咽炎、扁桃体炎、牙痛、牙龈炎等口腔疾病，每次只需要一两分钟就可以完成治疗，为患者节省了大量的时间和费用。

呼吸系统疾病

针灸可以缓解局部疼痛，缓解感冒和鼻炎的症状，直至治愈。

需要强调的是，中医不是& quot见效慢& quot正如人们想象的那样。只要明确病因，找准穴位，咽痛、鼻塞等呼吸道症状可以在短时间内缓解甚至消失。

眼科疾病

通过中医针灸治疗，疏通经络，调理脏腑，可防治结膜炎、白内障等眼病。比如耳穴贴压就是针灸治疗眼病的方法之一。压耳是将油菜籽埋在耳朵的相关穴位中，使穴位长时间受到刺激，达到治疗眼疾的目的。

神经骨骼系统疾病

现代医学研究表明，针灸可以通过调节神经体液，增强免疫功能，产生镇痛作用。针刺还可以降低炎症病灶的血管通透性，抑制炎症物质的渗出，从而达到治疗疾病的目的。

疗效

保健灸是中国特有的保健方法之一，不仅可以强身健体，还可以使久病的人恢复健康。所谓保健灸法，就是将艾灸施于身体的某些特定穴位，达到调和气血、调理经络、滋养脏腑、延年益寿的目的。

055-79000说，& quot如果可以& # 039；够不到药，就必须艾灸& quot，这说明艾灸可以起到针和药所不能起到的作用& # 039；我有时不玩。关于艾灸的保健作用，早在《医学入门》年就有明确的记载：& quot人无病时，常灸关元、气海、命门.虽然他们不& # 039；他们不能长生不老，但仍有可能超过一百岁。"

下面，边肖将告诉你为什么针灸是痛苦的。

针灸引起不同疼痛的原因

一个好医生，在他的针插入病人体内之后& # 039；会使患者感到疼痛、麻木、肿胀、沉重或局部疼痛。这种感觉不存在于病人身上& # 039；的表皮，而是来自针尖去的地方。好的针灸师会让针尖附近的大面积产生这些感觉，产生感觉的地方直径可以达到5厘米甚至更大。这种感觉是一种很舒服的感觉。

如果你是一个技术很差的医生，你进针的时候，你执行进针的时候，可能会带来疼痛。这种痛很难受。这部分疼痛在皮肤表面，是一种拉扯皮肤的刺痛。它与上面提到的舒适感觉完全不同，而且& quot痛苦& quot发生的情况也不同。上面说的疼痛发生在深层，也就是针尖到达的地方，也就是有疼痛的地方。

针灸养生

针灸可以调和q

气血是人体生命活动的物质基础，依靠经络的传导覆盖全身，起着升、温、气化、固、卫、养的作用。只有经络通畅，气血和谐，脏腑功能才能正常进行，身体才能安宁平静。通过一定的针灸手法，对穴位进行适当的刺激，可以使堵塞的经络通畅，发挥其正常的生理功能，从而达到延年益寿的目的。疏通经络、调和气血是针灸养生的机理。

阴阳平衡是健康人的生理状态，针灸的目的就是调节和维持这种状态。针灸平衡阴阳、调和脏腑的作用，基本上是通过经络的阴阳属性、经络腧穴的协调和针刺手法来完成的。实践证明，用一定的针刺方法作用于太阴肺经，可以益肺气，养肺阴。作用于手阳明大肠经，可通气机，助传导。

作用于足阳明胃经，可调理胃气，滋养胃阴；作用于足太阴脾经，可健脾益气，健脾壮阳；作用于足少阴心经，可益心气，养心阴，益心阳；作用于手太阳小肠经，可清利小肠；作用于足太阳膀胱经，可助气化，利水道；作用于足少阴肾经，可滋肾阴，强肾阳，补益肾气；作用于手厥阴心包经，可保心神，益血脉；作用于手少阳三焦经，可调理三焦，促进三焦气化，滋养五脏六腑。作用于足少阳胆经，可清利胆经；作用于足厥阴肝经，能疏肝理气，滋养肝血，养肝阴，平肝阳；作用于任脉，可调理阴经；作用于督脉，可调理阳经。

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