老人脚肿是怎么回事该如何缓解(老人脚肿是怎么办)
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特发性足肿胀这种类型的足肿胀多发生于老年女性，双足常一起肿胀，但程度不严重。主要是内分泌失调、站立或过度疲劳引起的。你可以试着躺下或者休息一下，情况会好转的。
功能性足肿胀，如足肿胀，在老年妇女中也很常见。虽然不严重，但有的人会间歇性出现这种现象，有的人则常年如此。老年人出现这种脚肿的原因，一部分与季节有关，但与体位无关。
营养性脚肿这种脚肿主要是老年人吃得少或者营养不良引起的。这类患者可能会出现贫血、免疫力下降等症状。建议他们必须去医院做详细检查。
顾名思义，心源性脚肿的原因主要是因为心脏问题。这种足肿主要出现在心脏功能减退或右心功能不全的老年人。
下腔静脉脚肿通常是下腔静脉血流不畅引起的，往往是一只脚先肿。
合理饮食为了防止老年人的脚肿，在平时，一定要合理饮食。烹饪时，我们应该少放盐，多放醋。
多做运动。晚饭后或早上可以出去走走，活动一下下肢，促进血液循环。还要注意的是，晚上睡觉的时候，要抬高下肢，促进血液回流。
定期体检老人每隔一段时间一定要去医院做一次全面的体检。很多疾病都是在不经意间发生的。虽然脚肿问题不大，但却是很多疾病的先兆。
有良好的生活习惯，防止脚肿。日常生活中不抽烟不喝酒。良好的生活习惯是健康身体的根本保证。
注意脚部保暖。建议老人朋友晚上经常泡脚，对脚起到很好的保暖作用，对身体也有好处。
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