老年人腿疼该怎么办、老年人腿疼怎么办怎么缓解疼痛
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方法1:
按摩老年人钙流失加快，身体各部位自然会酸痛。身边的孩子要经常按摩身体的重要部位，比如胳膊和腿。
方法二：
适当的运动对人的健康是不可或缺的。老人虽然年纪大了，但也能做一些简单的运动。
方法三：
唐& # 039；不要呆在家里。老年人应该去户外呼吸新鲜空气。经常呆在家里会生病，尤其是腿，总是不活动，会变得僵硬、麻木、疼痛。
方法4:
保持愉悦的心情。俗话说，心情好了就没事了。
方法五：
适当补钙导致老年人钙流失严重，适当补钙非常重要。
方法六：
去医院检查最好的方法就是去医院检查，让大家安心。
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