月经不正常喝红糖姜茶有用吗、经期不能喝红糖姜茶吗

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很多女性平时喜欢用红糖水或者红糖姜茶来调理，痛经或者月经不调的时候就需要一杯。但是，中医说你可以& # 039；经期不要喝红糖姜茶，尤其是月经不调的女性。你应该先找出病因，然后对症下药。

红糖姜茶不是& quot万金油& gt；

经期喝红糖姜茶是民间流传下来的，也是非常好的调理方法。经期喝可以增强抵抗力。如果是体质虚弱，气血不足引起的月经不调，可以起到一定的作用。但临床上月经不调的原因很多，比如多囊卵巢综合征。这种问题引起的月经不调会& # 039；单靠红糖姜茶是调节不来的，喝了之后甚至会越来越严重。所以，如果你身体有问题，首先要就医查明原因，然后对症下药。

除了多囊卵巢综合征，还有很多生活原因可以引起月经不调，如精神萎靡、过度劳累、饮食不规律、寒冷刺激、吸毒等。不是红糖姜茶能解决的。什么& # 039；更何况，红糖姜茶并不是人人都能喝的。有些人伤害自己。

四个时间段喝红糖水不容易。

禁忌：睡前饮酒。

红糖姜茶含糖太多。睡前喝会使体内糖分储存量过大。长此以往，还会引起糖尿病和龋齿。太多的糖会& # 039；不能排出体外，还有发胖的风险。

禁忌：消化不良的人

既然有糖，肯定不建议糖尿病人吃。另外，阴虚内热、消化不良的人不建议喝它，因为生姜可以改善身体& # 039；虚火。

3:禁忌：怀孕

孕期尽量不要喝红糖姜茶，可能会影响胎儿。

禁忌：唐& # 039；吃药时不要喝酒。

而且红糖和生姜对某些药物有一定的作用，所以在吃药的时候要避免喝。