足临泣的位置与功效、足临泣的位置作用及功效

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足垂穴位于足背外侧，第四趾(第四趾关节)的这一段后面，小拇指伸肌腱外侧凹陷处。它不仅是胆经上的一个重要穴位，也是一条承脉。腰带是沿着人体肚脐的一圈，像一条玉带系在人体中间。它可以抑制纵脉，加强血液循环中经络之间的联系，也是关系到人体健康的非常重要的保健经络。所以，足林气穴是调整一穴，梳理二经的妙处。

虽然在哭泣点附近的脚可以& # 039；真的不能打通我们的任督二脉，它给我们的健康带来的好处可& # 039；不可忽视。这里& # 039；足林气穴的神奇功效：

1.缓解脚痛。

女性经常抱怨长时间穿高跟鞋极其累人。其实，只要用手指按& quot哭& quot。具体来说，首先确定穴位，边按压边呼气，持续6秒，重复20次。

2.诊断胆囊疾病。

齐林穴不仅具有治疗作用，还具有诊断功能。平时，按祖林启的点。如果感到疼痛，要注意胆囊是否有息肉或炎症。

3、泻肝胆。

最常见的就是早上起床后口苦，喉咙干。这是典型的少阳病，体内有热。睡前可点此穴，泻肝胆之气，以减少不良影响。

4.固定哮喘。

如果有哮喘的人，这个穴位也有平喘的作用。临床上使用小柴胡颗粒配合按压足林气穴，往往能达到事半功倍的效果。

5.治疗月经。

配合脾经三阴交穴、任脉中极穴，可治疗月经不调不良症状。

湿了的朋友也可以通过揉这个穴位来祛风湿。此外，由于脚处于哭的边缘，人体少阳之气上升，肝胆之气停滞，所以经常按压此穴进行足疗，也可以缓解压力，调节情绪。