慢性鼻炎的注意事项和饮食禁忌、慢性鼻炎的饮食禁忌
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城市环境的污染让很多人换上了呼吸道疾病，其中慢性鼻炎困扰了很多人。一点刺激就可能引起喷嚏，让人痛苦不堪。慢性鼻炎是一种常见的鼻粘膜和粘膜下层的慢性炎症，通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，表现为鼻塞和流涕。那么慢性鼻炎的饮食注意事项有哪些呢？让& # 039；让我们分享慢性鼻炎的饮食指南。
慢性鼻炎的饮食预防I .营养计划
(1)推荐食物：多吃富含维生素A、B的食物，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、番茄、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。
(2)限食：羊肉、辣椒、虾蟹不宜食用；避免煎炸或油炸食物。
第二，营养和食物补充
(1)桃仁粥
材料：桃仁10克，当归6克，粳米50克。
方法：将当归加水煎煮取汁，桃仁去皮研磨，放入当归汁中与洗净的粳米一起煮粥。
功效：活血化瘀，养胃利窍。适用于气滞血瘀型慢性鼻炎。
(2)用丝瓜藤煮瘦猪肉
原料：靠近根部的丝瓜藤3 ~ 5g，瘦猪肉60g，盐适量。
制法：将丝瓜藤洗净，瘦猪肉洗净，切块。把汤放在同一个锅里煮，直到肉熟了，用盐调味。喝汤，吃肉。每天一剂，持续5-15天。
功效：清热消炎，解毒开窍。适用于慢性鼻炎、萎缩性鼻炎急性发作、流涕。
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