吃什么食物对不孕症有好处和坏处、吃什么食物可以导致不孕
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不孕症是我们生活中常见的疾病。那么在治疗这种疾病的过程中，不孕不育吃什么食物好呢？下面介绍一些适合不孕患者食用的食物，供大家参考。
不孕不育吃什么食物好？
1.猪肉牛肉骨头汤
骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、提高性功能和性生活质量。煮饭前打碎汤骨，煮饭时加入少量米醋，让骨髓的更多有效物质溶入汤中。
2.各种鱼和鱼籽
这是消化吸收后制造卵子或精子的最佳原料。高蛋白，要多吃。鸡蛋每天1-2个即可。
3.可以多吃肉和腥的食物。
野味和鱼类富含人体所需的各种营养物质，蛋白质远高于素食。比如麻雀、野鸡、兔子、鸽子、乌骨鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖等都可以滋养血肉。
4.鳗鱼和鳗鱼精
鳗鱼味道鲜美，是日常饮食中的佳肴之一。性平味甘，自古入药。055-79000说，& quot滋肾，强身健体。"
5.自制牛鞭奶油
带睾丸的鞭子更有效。方法如下：首先，洗净，切成段，用清水煮沸，弃去腥水，然后仔细清除头发和杂物，注意用筷子清洁& quot污秽的东西& quot尿道中，最后将500-1000毫升黄酒、250毫升白酒、葱和姜加入高压锅中。煮沸后，用小火炖至糊状。
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