女人闭经食补调理、闭经的女性吃什么食疗

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女人& # 039；早期闭经是一件痛苦的事情，而且会让女性提前衰老！所以一旦出现闭经，就要及时治疗。详细了解闭经的饮食疗法，对于很多女性来说也是一件非常重要的事情。那么，如何治疗闭经呢？

女性闭经的四种饮食疗法1。人参乌鸡汤

材料：黑鸡腿100克，人参片15克，麦冬25克，五味子10克，盐。

做法：将鸡腿剁碎，放入沸水中焯一下，捞起洗净。将鸡腿、人参片、麦冬、五味子放入锅中，加入1800毫升水大火烧开，文火炖30分钟。烹饪前加盐。

功效：本品能健脾养心，益气养血，适用于月经不调、闭经、痛经、心悸、气短、失眠等症。

第二，清补凉鸽子汤

材料：乳鸽200克，党参、红枣、枸杞、芡实、蜜枣各适量，盐、蒜各适量。

做法：鸽子肉洗净，剁成大块，党参洗净，泡发切段，芡实洗净，红枣洗净，泡发。大蒜去皮切片，蜜枣洗净切片。烧开水，加入鸽子肉，水，捞起洗净。将除蒜片外的所有材料放入锅中，加水，大火烧开，放入蒜片，小火炖2小时，加盐调味。

功效：补益肝肾，补益气血，调经止带。

第三，合欢山药炖鲫鱼

材料：合欢5克，山药6克，鲫鱼1条，盐适量。

做法：将合欢、山药洗净，浸泡备用。把鲫鱼收拾干净。将药材和浸泡药材的水放入锅中，将鲫鱼放入锅中，炖。最后加盐调味。

功效：本品具有健脾利尿、和胃开胃、活血通络的功效，对脾虚、糖尿病、闭经、痛经有很好的滋补食疗作用。

四、七灶鳝鱼汤

材料：鳝鱼500克，黄芪75克，生姜5片，红枣10克，盐、味精、料酒适量。

做法：先将鳝鱼清理干净，切成段，用开水冲掉血水。油锅爆香姜片，加少许料酒，煸炒鳝鱼片刻，取出。黄芪、红枣洗净，与鳝鱼肉一起放入锅中，加入适量清水，大火烧开，再用小火煨1小时，加盐、味精调味。

功效：本品具有补气养血、滋补肝肾、调经的功效。