治疗胃寒不能着凉的偏方、夏天治胃寒

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知仁粥：

益智仁15克，糯米150克，精盐适量。将益智仁洗净，晒干或烘干，研成细粉备用。将洗净的糯米放入砂锅中，加入适量的水，用小火煮成粥。粥好了，加入益智仁和精盐，煮一会儿。具有温脾胃、温肾阳的功效。

牛膝汤：

牛膝10克、黑豆100克、杜仲20克、大枣6枚、鸡腿2至4只(约400克)、鸡翅2只(约200克)、姜、葱、精盐、米酒。将牛膝和杜仲洗净。放入锅中，加入适量的水，熬成药汁，去渣留汁备用。将鸡腿、鸡翅洗净，剁碎，与葱、姜一起放入砂锅中，加入适量的水和米酒，用武火煮沸，撇去浮沫，再用小火煮至汤汁清澈粘稠。加入洗净的黑豆，待黑豆煮软出香味后，加入大枣和药汁，再煮一会儿，再加盐。具有滋补肝肾、强腰膝的功效。

美食蘑菇牛肉锅：

牛肉250克，香菇150克，枸杞60克，盐少许。牛肉洗净，放入开水锅中去血水，捞出切块；香菇用清水浸泡，撕成小块；枸杞子洗净，将三种食材放入砂锅中，加水适量，煮至肉熟烂，加入少许盐。具有健脾、补肾、养肝的功效。

莲藕鲤鱼汤：

莲藕500克，鲤鱼1条(约400-500克)，生姜3片。莲藕洗净，去节，切成段；鲤鱼洗净，慢火煎至两面微黄。然后放入放有生姜的陶罐中，加入2500ml清水(约10碗水)，用武火煮沸，再小火炖2小时左右，再加入适量盐。这个量可以供3~4人食用，莲藕和鲤鱼可以捞上来上桌。秋冬是莲藕的收获季节。现代营养学认为莲藕是一种含铁量很高的食物，含有大量的维生素C和纤维，所以相当适合体虚的人，比如糖尿病患者。

桑葚芝麻饼：

桑葚30克，黑芝麻60克，亚麻籽10克，白糖30克，糯米粉700克，粘米粉300克。将黑芝麻放入砂锅中，用小火煸炒。桑葚、亚麻籽洗净后，放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸，再转小火20分钟，去渣留汁。然后将糯米粉、粳米粉、白糖放入盆中，加入药汁和适量的水，揉成面团，做成饼，在每块饼上撒上黑芝麻，放入笼中蒸20分钟。具有健脾和胃、滋补肝肾的功效。

党参粥：

党参15克，枸杞10克，粳米100克。2.洗净入味，与洗净的粳米一起煮粥，有补肝脾肾的功效。

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