推荐10款美味汤品助你提高免疫力的药、好吃的汤品

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1.乌鸡汤抗感冒抗癌

鸡汤能加速咽喉和支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、咽痛等症状的缓解，对感冒、支气管炎有很好的防治作用。乌鸡能养血滋阴，除虚脱引起的一切疾病，可用于手术、放疗或化疗后的癌症患者。

2.骨头汤抗衰老

骨头汤中的钙和胶原蛋白可以疏通微循环，延缓衰老，预防骨质疏松。多喝骨头汤可以达到药物可以达到的效果& # 039；无法实现。

3.面汤增强记忆力

人& # 039；的记忆与乙酰胆碱有关。补充大脑乙酰胆碱最好的方法就是多吃富含卵磷脂的食物。面食富含卵磷脂，很容易与水结合。所以在煮面的时候，大量的卵磷脂溶解在汤中，所以多喝面汤可以健脑益智。

4.预防哮喘的鱼汤

鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，具有消炎作用，可预防呼吸道炎症和哮喘发作。

5.蔬菜汤的防污染

各种新鲜蔬菜都含有大量碱性成分，能使体内血液呈弱碱性，清除细胞内的污染物或毒素。因此，蔬菜汤有& quot最好的身体清洁剂& quot。

6.海带汤可以增强新陈代谢，预防癌症。

海带中含有大量的微量元素碘，有助于加速组织和细胞的氧化过程，增强人体的新陈代谢。碘也能有效预防乳腺癌。还能润肠通便，预防直肠癌的发生；海带中的U-岩藻多糖可能杀死癌细胞。

7.萝卜奶汤能补虚益胃。

白萝卜汤含维生素较多，味道鲜美，具有补虚益胃、瘦身美容的功效。胡萝卜汤富含胡萝卜素，可以改善身体& # 039；对癌症的免疫力，并间接杀死癌细胞。胡萝卜对肺部也有保护作用。

8.蘑菇汤增强免疫力，抗癌。

猴头菇汤能抑制多种癌细胞，提高淋巴细胞转化率，升高白细胞，增强人体免疫功能，对胃癌、食道癌有较好疗效。香菇汤含有丰富的B族维生素和大量的钾、铁，能降低血胆固醇，预防高血压和肾病，增加抵抗力。香菇多糖对胃癌、结肠癌、乳腺癌有很好的临床疗效。

9.鱼汤养胃，防癌抗癌。

黄花鱼汤味甘性温，含有蛋白质、多种氨基酸等。能健胃，防癌抗癌，特别是食道癌和胃癌。鲨鱼含有丰富的维生素A和高浓度脂质，具有明显的抗癌活性，体内有一种快速杀菌物质，可以抑制肿瘤细胞的生长。

10.猪肉山药汤

猪肉具有补血、生精、增肌、强身、养脏的功效；山药可以增强体质& # 039；具有补中益气、强筋骨、健胃止咳的功效。孕晚期的准妈妈吃这个汤，可以补肺益气，养血强身。

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