每天按摩气海的作用、按摩气海的功效和作用
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气孔位于我们的下腹部，大约在肚脐下方1.5英寸。气穴对健康起着非常重要的作用，尤其是对女性& # 039；健康。那么按摩这个穴位具体有什么效果呢？接下来，我给大家介绍一下常见的效果：
全身发热
中医认为气海穴是保暖的重要穴位。所以如果你身体冷或者四肢冰凉，可以按摩气海穴，可以很好的温暖全身。
治疗妇科疾病
经常按摩气海穴对女性的一些妇科疾病有很好的治疗作用，比如月经不调或者痛经，可以很好的缓解。按摩气海穴可以缓解身体不适。女性经期可以按摩，可以有效预防痛经。强壮的体格
气穴是人体的一个重要穴位。经常按摩这个穴位可以强身健体，同时也能有效改善体质& # 039；增强免疫力和抵抗力，降低患疾病的可能性。如果家长经常用这个姿势给孩子按摩，可以让孩子健康发育。
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