吃什么水果壮阳效果最好的
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研究表明，90%以上的男性朋友都患有阳痿和早泄。对此，专家表示：只要男性朋友选择正确的治疗方案，阳痿早泄是可以治愈的。同时，男性朋友不妨多吃水果。那么，男性阳痿早泄吃什么水果好呢？
1.番茄
它富含营养，包括维生素、蛋白质、钙和微量元素。番茄中的番茄红素可以有效缓解多种男性疾病，同时提高男性朋友的精子质量。
2.荔枝
营养价值也很高，有人体所需的多种维生素和微量元素。荔枝具有理气止痛的功效，能有效缓解各种男科疾病引起的疼痛。
3.芒果
维生素A和维生素C的含量远远高于其他水果。芒果还含有人体必需的钙、铁等营养成分。
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