太极拳捋挤势的打法()

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太极有哪些推的姿势？推手是检验太极拳的重要方法& # 039；的基本功。推手有五个重要的姿势，分别是捧花、挤压、推手、平滑、走步。五推技术成熟后，会在技术进攻中发挥很大的作用。让& # 039；让我们跟着边肖学。

第一种姿势叫捧花。可以单手握，也可以双手握。比如甲乙双方对立，脚不动。甲方和乙方把脚放在一起，他们用互相滑动的方法不断地抱着对方。用抱牛的方法互相抱& # 039；的高跟鞋。当你有功夫的时候，你可以& # 039；不要用牛的力气去抓住它，你的脚就不会&# 039；完全不能动。如双手杖之灵，捻丝之劲，如蚕之茧，不断线头，皆是巧。当推手功夫成熟时，它是一种特殊的表现：如果你不& # 039；你不知道如何牵住一头牛，你的手就像使用一个丝绸篮子，你每年都祈祷与世界聪明，但你赢了& # 039；不要在这个世界上耍小聪明。

第二种姿势叫做挤压。也就是两个人互相玩的时候，一个& # 039；的左腿进入B& # 039；的右腿，对方是在一个弓箭步。a持有B& # 039；双手挽着s的手臂，B滑空走出，抚摸A & # 039他的右臂向左。a斜靠着B& # 039；用右肩抵住他的胸部，然后按下B& # 039；回来，以便一& # 039；的热情滑空，并持有& # 039；双手挽着她的胳膊。a滑空出局，平滑B& # 039；s的手臂，B使用它。一& # 039；左腿向前跨进B& # 039；的右腿。b平滑了A & # 039夏侯惇伸出双手左臂，一把靠在B& # 039；用他的左肩顶着他的胸部，然后叠起背来。使用滑出的方法，平滑左臂.a包括B& # 039；他举起双手，用左腿向后退了一步。内脏有打左肋的方法。b右腿向前迈一步，让两人一前一后互相推，不间断，这样推法就成了一个圈，也用到了帐篷平滑和挤压，十三式的精髓就在其中了。推完之后，离开推者就可以获得技术攻击的效果。这种推的特点是：需要在棚内小心压着，人很难上下移动。让他用很大的力气打我，会影响到四两个人。

第三种姿势叫推手。甲乙双方对立，寸步不让。甲方压方B& # 039；双手握住甲方的手臂，乙方用滑棚法将甲方滑空。b然后按A & # 039用双手握住A的手臂，用滑梯法把B滑空。可以推很久。当你没有力气的时候，当你停下来的时候，这种推手的方法完全置你于死地，也就是滑空的方法。他们熟练地推功夫，推的身体比冰还滑，胳膊像棉花一样被铁裹着。两个人的内劲密不可分，力气只推了半圈，只有一压一棚，没有抹平也没有挤压。推久了，特点是：滑如冰，粘如胶，软如棉，硬如铁。

第四种方法叫做平滑。即甲乙两个人，用四种方法把棚子搭在一起，手法和第三种方法一样，但和第三种方法不同；甲乙双方都要把前腿和肚子放在地上，在地上盘旋，这样胯部就有弹力了。这种推法完全是为了使下盘结实，腿有力，这就是陈& # 039；s一代说：如果你培育你的根，你的枝叶就会茂盛；如果你滋润你的根，你的血管就会生长。这种方法就是熏肉的润源法。这种方法成功实施后，特点是：双腿仍然卡在地上，下盘固定牢固，胯部有自己的弹力，一只鸟灵机一动也飞不起来。

第五种姿势叫花步。就是甲乙双方的技术和步法和第三个是一样的。三四轮下来，都换了方法。它& # 039；这是一种自我否定、即兴创作和知己知彼的方式。两个人没有固定的方式& # 039；的方法。他们可以互相利用& # 039；一步一步，一步一步，一步一步，还是一步一步，灵活运用。作为全身的枢纽，灵与无效在台阶，有生与无生在台阶。有时候，它& # 039；是时候走两步，走三步，互相戴上两只手套了。或肘，或倚，借势，乘空而击。A攻击B，B清空A & # 039用放空的方法消耗能量。b用攻击的方法攻击A，A清空B& # 039；用放空的方法消耗能量。甲乙双方四面楚歌，就是棋逢对手，谁会遇到一个有才华的人，一个有实力的人，一个有能力的人背后有英雄。这个推手之后的特点是：两个推手像围棋，此起彼伏，见高低，围山之端，忽判雌雄。

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