薄荷的药用功效和作用、薄荷的功效与价值

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警告

大家对薄荷都很熟悉，因为它被广泛用作食品、饮料和非处方药品中的调味剂。同时也相信这种草药含有一些成分，使用得当会对很多疾病产生治疗作用。让& # 039；让我们来看看薄荷的药用价值：对一些人来说，薄荷可以放松肌肉，这些肌肉可以防止胃酸回流到食道，从而避免胃灼热。对于烧心的人来说，这种影响可能会加重。睡前不要服用薄荷，因为躺下后胃酸反流的可能性会增加。薄荷油非常浓缩，应该放在儿童接触不到的地方。过量使用会导致严重的神经问题，包括惊厥，尤其是对儿童而言。另外，它是易燃的。孕妇不应服用薄荷油。薄荷茶对孕妇或儿童来说一般是安全的，但如果引起胃灼热就应该停用。

治疗效能

大多数人都听说过薄荷茶缓解胃部不适的功效。薄荷因其挥发油化合物而备受推崇，该化合物能松弛消化道内壁的平滑肌。当这些肌肉细胞过于活跃时，会导致消化不良、消化不良、胆囊疾病和肠易激综合征(IBS)。

许多临床试验也表明，薄荷精油(这种草药的超浓缩制剂)可以缓解肠易激综合征(IBS)的症状。如果服用薄荷后IBS的症状仍然不变，你应该寻求医疗保健专业人员的帮助，以确保你没有患溃疡或更严重的疾病。

一系列研究还表明，从薄荷原油中提取的薄荷醇及其密切相关的化合物实际上可以溶解胆结石。但是，这个过程可能需要几个月才能完成。为了帮助薄荷油发挥其最佳作用，有必要坚持低脂肪饮食，减肥和定期锻炼。

和剂量。

当服用薄荷治疗偶尔消化不良、轻度肠易激综合征或早期胆囊疾病时，饮用薄荷叶茶是一种极佳且安全的服用方式。将1-2茶匙这种草药或两个茶包浸入一杯热水中，盖上盖子浸泡10-15分钟。茶泡好后，水面上应该能看到一层油。如果茶叶在浸泡过程中没有盖好，药油就会溢出到空气中。坚持在每顿饭前几分钟喝1杯这种茶(用油)。

或者，每天服用三次薄荷精油，每次1至3滴。市面上有瓶装或胶囊装的精油出售。把油直接滴在舌头下面就行了。

另一种有效的制剂是肠溶薄荷油补充剂。这种制剂可以将更高比例的精油送入需要它的肠道，这可能有助于避免胃灼热。每次服1 ~ 2粒(每粒应含薄荷脑0.2ml)，一日三次。

为了延长保存期，干薄荷叶要放在密封的容器里，放在阴凉干燥的地方。薄荷油也应该以这种方式储存，以防止氧化和失效。

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