弱视的饮食,食疗,弱视吃什么好(弱视跟饮食有关系吗)
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如何预防弱视？弱视的饮食偏方有哪些？有什么食疗可以预防弱视？让& # 039；让我们来看看下面八个弱视治疗配方。
弱视最基本的饮食建议
碱性食物：柑橘、苹果、海带和新鲜蔬菜等。
含维生素C和B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、土豆、肉类、动物肝脏、肾脏和牛奶。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等。此外，瘦肉、鱼、蛋、萝卜、豆类也有一定含量。
含咖啡因的食物：茶、咖啡和巧克力等。
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、鸡蛋、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘子、橙子和蛋黄等。
含核黄素的食物：牛奶、奶酪、瘦肉、鸡蛋、酵母和扁豆等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、山羊& # 039；的牛奶等。
预防弱视的饮食处方1。猪肝枸杞汤
【材料】猪肝、枸杞、姜丝、盐。
【做法】枸杞泡发洗净备用；猪肝洗净切片。在汤锅中加入适量的水烧开，然后加入猪肝、枸杞、姜丝煮汤。猪肝煮熟后，加入少许盐调味，关火。
【点评】枸杞和猪肝都有相当好的明目补血功效，煮出来的汤香甜可口。我相信你的孩子会喜欢的。
2.枸杞蒸鸡
【材料】鸡肉、枸杞、水、盐。
【做法】将鸡肉洗净，切块，枸杞洗净。将处理好的鸡肉和枸杞放入锅中或汤碗中，加水，隔水蒸，最后用少许盐调味。
【点评】视力障碍的孩子可以吃这种枸杞蒸鸡，对治疗弱视肯定有帮助，而且还能强身& # 039；的豁免权。
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