什么可以排湿毒、排除湿毒的方法
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湿毒并不是只发生在夏天的事情。经常坐一天的上班族也会滋生湿毒。因此，久坐的人必须学会& quot清除湿毒& quot。
如何& quot祛湿解毒& quot？它& # 039；寻求帮助比寻求帮助更好。可以祛湿毒自己。这里& # 039；就是如何祛湿毒化自己。
方法：从三阴交穴推至阴陵泉穴。三交穴是三阴经的交汇点，能调动肝、脾、肾的气血，使脾经通畅。然后沿骨缘推至阴陵泉穴，反复推压。
在推的过程中，你要找到最疼的点，也就是被堵的部分。推动它停止伤害，这& quot脾经& quot会被打开。经过脾脏后，多余的水分会顺利排出。脾经是通过膀胱经排湿的，所以推一段时间后，你会感觉小便多，这是排湿的表现。
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