生理期豆浆减肥法瘦出苗条身材

　　肥胖堪称女性一辈子的敌人，面对这个人生中的大劲敌，创意满点的日本人最近又有新招啦!他们发现只要在生理期开始前七到十天喝豆浆，到了生理期后会发现自己惊人的瘦下来了!(转圈圈)他们相信只要善用女性身体的周期性，就能适宜地控制体重唷!究竟详细内容是如何，看下去就知道啰!

　　我们都知道生理期快开始前的那段期间，是女生最容易胖的痛苦时期，食慾好到让你觉得自己的胃有如黑洞，但是豆浆就是这一切的转机。作法很简单。只要在生理期开始前七到十天，每天喝200CC的豆浆。此外，还有一些条件唷!就是豆浆请选择无糖，并且尽量在饭前或者当作点心的替代品。