秋季忌频繁洗头

　　秋天是个干燥的季节，头皮也会因为天气的原因变得干燥。毛发也会变得较干枯.如不及时补充营养就会容易脱发，所以秋季应比别的季节少洗发，每周2次左右就足够了。而且在选择洗发水时也要注意，不要选择去油、去屑和碱性大的洗发水.而应选择温和、含营养成分高的洗发水，也要多用护发产品.啤酒，盐和醋加入洗发水中也能起到一定的防脱发的效果。秋天虽说是秋高气爽，但紫外线仍较强，所以在强日晒天气外出时要尽t打伞，以避免紫外线对头发过度的伤害。